Новорожденный ребенок

Что происходит с мамой: симптомы и ощущения

7-я неделя беременности характеризуется появлением первой тошноты. Это, вероятно, самые распространенные симптомы этого состояния.

Они, конечно, вызваны гормонами беременности, которые сейчас бушуют в вашем организме и, несмотря на название «утро», не всегда происходят в это время.

Тошнота при беременности мешает, но она не беспокоит. Напротив, показывает, что организм вырабатывает гормоны (прогестерон и бета-ХГЧ), которые необходимы для поддержания и развития беременности.

В течение 7-й недели беременности вы также можете начать чувствовать слабость, типичную для первого триместра. Ваше тело начинает переключаться на работу «на двоих», а пока реагирует на изменения сонливостью и постоянной усталостью.

Вы можете почувствовать целый ряд характерных признаков беременности. Некоторые из которых сильнее, а некоторые менее выражены.

Вот некоторые из наиболее распространенных симптомов этой недели беременности:

Частое мочеиспускание.

Если вам кажется, что часто нужно мочиться, это не ваше воображение. Хотя внешне вы еще не выглядите беременной, матка уже удвоилась и занимает больше места. Увеличиваясь, она подталкивает мочевой пузырь.

Тошнота.

Утреннее недомогание может быть интенсивным на седьмой неделе беременности. Самое главное в этот период — есть меньше, но чаще, чтобы ваш желудок никогда не был полностью пуст.

Употребление орехов помогает большинству беременных женщин. Когда гормоны будут сбалансированы во втором триместре, тошнота должна прекратиться.

УЗИ на 7 неделе беременности, фото

Или, по крайней мере, уменьшиться. У будущих мам, беременных двойней, тошнота более выражена, потому что у них повышенный уровень гормонов, вызывающих тошноту.

Потребность или отвращение к определенным продуктам.

Вы можете испытывать сильное желание съесть определенный продукт или почувствовать отвращение к нему, будь то запах или вкус. Все это нормально для этого периода беременности.

Появления прыщей.

Это следствие гормональных изменений в вашем организме. Перед использованием любых средств от прыщей проконсультируйтесь с врачом, чтобы убедиться, что они безопасны во время беременности.

Перепады настроения.

Частые перепады настроения являются одним из распространенных симптомов беременности. Пока гормоны не сбалансированы, беременные женщины очень эмоциональны. Иногда даже в тех вещах, которые они даже не замечали бы в нормальном состоянии.

Судороги и кровотечение.

Судороги на ранних сроках беременности являются частым явлением. В теле женщины происходят серьезные изменения, особенно в матке. Небольшое кровотечение также может возникнуть при судорогах.

Чтобы убедиться, что с вашим ребенком все в порядке, обратитесь к врачу, который ведет вас во время беременности. Если вы не можете связаться с ним, позвоните в отделение неотложной помощи.

Избыток слюны

У вас может быть больше слюны во рту, и это побочный эффект беременности. Тело, пораженное гормонами, производит больше слюны, чем обычно, и это состояние может быть связано с тошнотой.

У некоторых беременных на седьмой неделе почти нет симптомов беременности, если вы одна из них, будьте счастливы. Не обязательно, чтобы у вас были все перечисленные симптомы. И не беспокойтесь, если у вас их нет, расслабьтесь и наслаждайтесь этими моментами.

Рекомендации

Главное сейчас для беременяшки – это здоровый образ жизни, полноценное питание и хорошее настроение. Никаких нервотрепок и стрессов, ведь будущий малыш уже способен испытывать эмоции и реагировать на состояние своей мамочки.

На 7 неделе беременности нужно увеличить калорийность вашей пищи – не меньше, чем на 300 кКал. Больше в рационе молочных продуктов, овощей, фруктов (несладких), нежирного мяса и рыбы. Стоит отказаться от тех продуктов, которые могут провоцировать вздутие живота и повышенное газообразование – капусту, горох и фасоль, сливы.

Не рискуйте кушать мясо или рыбу, прошедших недостаточную термическую обработку. От суши и роллов лучше пока отказаться. Ведь нам совсем не нужны глисты или какие-либо еще экзотические паразиты.

Запреты и противопоказания при беременности

Естественно, что запретов и противопоказаний при беременности достаточно много. Сейчас на развитие вашего будущего ребенка влияет практически все, от того что вы кушаете, до того, в каком настроении вы пребываете. Под строгим запретом вредные привычки, вредная работа и стресс.

Секс на 7 неделе беременности

Никаких ограничений в сексе на седьмой неделе беременности нет. Исключение составляют только случаи, когда высок риск выкидыша.

Часто на этом сроке беременная женщина испытывает сильный токсикоз, поэтому ей трудно говорить о сексуальном влечении. Постоянная тошнота, а то и рвота, не располагают к любовным игрищам.

Спорт и физкультура

Физическая активность должна быть умеренной. От профессиональных и экстремальных видов спорта придется отказаться – слишком высок риск травмирования.

Очень полезны физические упражнения на свежем воздухе. Иногда достаточно пешей прогулки в парке, чтобы прийти в бодрое расположение духа.

Витамины и лекарства на 7 неделе
беременности

Если ваш рацион обладает достаточным уровнем калорийности, набором витаминов, микроэлементов и полезных веществ, то употреблять витаминные комплексы из аптеки совсем необязательно. Если же вы не уверены, что употребляете достаточно кальция, витамина D, йода, то оптимально восполнить этот запас медицинскими препаратами. Но только после консультации с врачом. Фолиевую кислоту же беременным нужно пить до начала второго триместра беременности.

Будущим мамам сейчас важно не подцепить инфекцию, не простудиться. Ведь большинство лекарств не рекомендованы при вынашивании ребенка, так и при последующей лактации

Помните, никакого самолечения!

Что происходит с малышом?

В данном периоде беременности врачи называют ребенка, находящегося в мамином животе, эмбрионом. Он имеет такие маленькие размеры, что их можно определить только при помощи проведения ультразвукового обследования. Этот период внутриутробной жизни является крайне важным. В это время активно продолжается закладка всех жизненно важных органов и систем. Если она произойдет качественно, то детский организм в дальнейшем будет функционировать полноценно.

Размеры эмбриона на этом этапе очень маленькие. В длину он составляет 15 мм. Вес ребенка совсем маленький: он составляет всего 2 грамма. Помимо формирования тела, у эмбриона начинают активно формироваться внутренние органы. Закладываются почки, печень. У маленького зародыша уже сформировались поджелудочная железа и желудок.

На данном этапе у ребенка уже сформировано сердце. Более того, оно уже бьется. Маленький эмбрион весом в 2 грамма имеет уже собственное сердцебиение. Это является настоящим природным чудом.

Сердце малыша к этому периоду беременности имеет четырехкамерное строение. Между предсердиями появляется перегородка. Такое строение является нормальным для всей человеческой популяции.

Сердцебиение ребенка — это важный клинический признак. Оно определяется во время проведения ультразвукового обследования. Для его расчета проводится определение количества сердечных сокращений за одну минуту. Если сердце эмбриона бьется слишком быстро, то в этом случае врачи устанавливают тахикардию. При снижении количества сокращений сердечных сокращений в течение минуты определяется брадикардия.

Очень важно регулярно оценивать сердцебиение малыша в динамике. Существенные отклонения от нормы могут свидетельствовать о том, что таким образом проявляются различные патологии течения беременности

Данный этап эмбрионального развития также сопровождается закладкой пищеварительной и дыхательной систем. Легкие в дальнейшем будут окончательно формироваться. Их полноценное функционирование возможно только после рождения малыша.

Трансформируется и бронхиальное дерево. Бронхи, образующего его, начинают разветвляться. В дальнейшем будет меняться их диаметр и просвет.

Также на 7-8 неделях беременности у ребенка происходит формирование репродуктивной системы. Половые органы при этом только начинают формироваться. Но определить пол плода можно несколько позже. К этому сроку беременности у ребенка уже практически полностью сформировалась нервная система. Также к данному периоду сформированы основные анатомические элементы головного мозга.

Этот этап внутриутробного развития сопровождается активным формированием опорно-двигательного аппарата. Постепенно увеличивается подвижность маленьких детских суставов.

Мышечный аппарат у ребенка развит достаточно хорошо, но это трудно заметить в связи с маленькими размерами эмбриона. Активно развивается не только мышечный аппарат тела, но и формируется гладко-мышечная мускулатура внутренних органов.

У маленького эмбриона уже хорошо развита жевательная и лицевая мускулатура, мышцы рук и ног, а также глотки. Нижние конечности на этом сроке внутриутробного развития несколько «отстают» от верхних. Повышение динамических функций приводит к тому, что нервная система у малыша продолжает формироваться и развиваться. Постепенно на воздействие нервных импульсов начинают откликаться и внутренние органы. Это необходимо для того, чтобы пищеварительная система продолжала активно развиваться.

У эмбриона постепенно начинает очерчиваться диафрагма. Железы внешней секреции (потовые, слюнные) продолжают свое активное развитие.

Первые вспомогательные структуры, необходимые для развития эмбриона, начинают трансформироваться на этом этапе. Ворсины хориона постепенно превращаются в плаценту. В дальнейшем посредством плаценты малыш будет получать все необходимые питательные компоненты для своего внутриутробного развития. Данный этап сопровождается начальным формированием иммунной системы. У ребенка активно формируется вилочковая железа. В дальнейшем этот орган иммунитета будет заполняться лимфоцитарными клетками.

УЗИ на 7 неделе

УЗИ на этой неделе не считается обязательным и не является рекомендованным. Если самочувствие будущей мамы не вызывает тревог и опасений, у нее нет болей, необычных выделений, то в ультразвуковом сканировании нет никакой необходимости.

Врач может рекомендовать пройти УЗИ на данном сроке только в определенных ситуациях, когда есть вполне конкретные показания к проведению исследования, не дожидаясь первого скринингового пренатального обследования, которое обычно проходит с 10-11 недели по 13 неделю беременности включительно.

На УЗ-диагностику женщине именно сейчас придется отправиться, если при постановке на учет в консультации у врача-гинеколога возникнут некоторые сомнения, опасения и вопросы. Так, УЗИ сейчас показано:

• для подтверждения факта беременности;
• для установления факта внематочной, замершей беременности;
• для подтверждения или опровержения многоплодной беременности;
• для осмотра органов малого таза на предмет признаков угрозы самопроизвольного прерывания беременности;
• для уточнения срока беременности;
• для исключения осложнений беременности при привычном невынашивании;
• для получения информации об особенностях беременности, которая наступила благодаря репродуктивным методикам, например, ЭКО.

УЗИ на этом сроке чаще всего проводится интравагинальным датчиком, поскольку плод еще очень маленький, чтобы его можно было рассмотреть через более плотную переднюю брюшную стенку. Процедура не занимает более 15 минут, является безболезненной.

Доктор-сомнолог на этой неделе обязательно оценивает жизнеспособность плода, уточняет количество плодов, сравнивает размеры плодного яйца с нормами по данному сроку. Для этого используются пока всего два параметра. Один из них измеряется между внутренними стенками плодной оболочки. Он носит название среднего внутреннего диаметра плодного яйца:

Средний внутренний диаметр плодного яйца на 7 неделе беременности:

Диаметр плодного яйца (СВД, мм)	Что соответствует сроку беременности
12	6 недель + 1 день
13	6 недель + 2 дня
14	6 недель + 3 дня
15	6 недель + 4 дня
16-17	6 недель + 5 дней
17-18	6 недель + 6 дней
18-19	7 недель ровно

Очень важный показатель — очертания плодного яйца. Если они ровные, овальные или круглые, правильной формы, то развитие малыша вопросов не вызывает. Яйцо, подвергшееся деформации, имеющее несимметичные, неровные края, может говорить как об угрозе выкидыша, так и о начавшемся выкидыше.

Современные аппараты с высоким разрешением, аппараты экспертного класса, а также опытный врач, производящий осмотр, на этой неделе — залог успешного измерения КТР. Нормы его таковы.

Копчико-теменной размер на 7 неделе беременности:

КТР, мм	Что соответствует сроку
6,5-7	6 недель + 2 дня
7	6 недель + 3 дня
8	6 недель + 4 дня
8,5	6 недель + 5 дней
9	6 недель + 6 дней
10	7 недель ровно

Сердцебиение плода на 7 акушерской неделе звучит достаточно четко, будущая мама сможет испытать ни с чем не сравнимые ощущения, когда доктор даст ей послушать, как бьется сердечко ее малыша, которому всего четыре фактических недели от роду. ЧСС (частота сердечных сокращений) сейчас находится в пределах 129-146 ударов в минуту.

На мониторе ультразвукового сканера женщина пока не увидит своего малыша во всей красе. Но ей покажут плодное яйцо, в котором находится крошечный плод-эмбрион, которое выглядит как темное пятно в полости матки с неоднородными пятнышками внутри.

Что происходит с будущей мамой?

Беременность замечают близкие люди, так как токсикоз начинает доставлять неудобства. Утро многих будущих мам теперь начинается с тошноты и рвотных позывов. С этим ничего не поделаешь, и придется свыкнуться с новым состоянием.

Облегчить симптомы токсикоза поможет виноградный, томатный или грейпфрутовый сок. Можно добавлять свежевыжатый сок лимона в обычную питьевую воду. Некоторым помогают соленая минеральная вода, огуречный рассол, кислые яблоки или киви.

Поскольку малыш забирает питательные вещества из организма мамы, может ухудшиться состояние ногтей и волос. Чтобы этого не произошло, нужно включить в ежедневный рацион как можно больше продуктов, содержащих кальций, витамины A, С, D и Е. Не забывайте про фолиевую кислоту. Она очень важна на данном этапе развития плода, так как способствует формированию его нервной системы.

Внешние признаки беременности еще не заметны. Хотя именно с начала 7 недели происходит перераспределение жировой ткани и фигура может немного округлиться. Грудь становиться больше, некоторые женщины могут похвастаться тем, что она увеличилась почти на целый размер. Такие перемены во внешнем виде беременной несомненно оценит будущий папа. Грудь становиться чувствительной, может наблюдаться некоторая болезненность.

Часто будущие мамы на этом сроке впервые сталкиваются с таким явлением, как пигментация. Кожа на некоторых участках тела темнеет. Появляется заметная полоска на животе, пигментные пятна могут проступить и на лице. Переживать по этому поводу не стоит, это временное явление, и после рождения ребенка все придет в норму.

Хоть приятного на этом сроке и мало, так как беременность сейчас проявляется пока только в виде токсикоза и постоянной усталости, мама уже уверена что в ее животе растет и развивается новая жизнь.

Резкое исчезновение признаков беременности на сроке 7 недель должно быть поводом для срочного визита к врачу, поскольку это, хоть и не всегда, может свидетельствовать о замершей беременности. К врачу стоит также обратиться в случае появления острых периодических болей в низу живота или коричневых выделений. Такие симптомы говорят об угрозе выкидыша.

О нормально развивающейся беременности на сроке 7 недель говорит количество гормона ХГЧ в крови. Его уровень в этот период должен находиться в диапазоне 2500 – 30000 мМЕ/мл. Если значение ХГЧ больше указанного значения, это может означать, что женщина ждет двойню. Для беременности двойней норма ХГЧ на 7 неделе составляет 3500-70000 мМЕ/мл.

Что происходит в твоём организме на 7 неделе?

Продолжают происходить изменения в организме будущей мамочки, они направлены на поддержание нормального развития плода.

На седьмой неделе увеличивается выработка гормонов, могут сохраняться симптомы беременности, такие как утомляемость, слабость, болезненность молочных желез. Эмоциональное настроение напоминает ПМС.

Объем вашей крови увеличивается на 10 %, увеличивается и матка, вследствие чего вы можете наблюдать потягивающую легкую боль внизу живота, немного отдающую в поясничную область. По этому поводу переживать не стоит, но обязательно сообщите об этом врачу.

Формируется первичный маточно-плацентарный комплекс, который сопровождается увеличением уровня хорионического гонадотропина (ХГЧ ), по количеству этого гормона судят о нормальном развитии беременности. Плацента уплотняется, ее толщина составляет 10,89 мм. Она уже частично выполняет свои основные функции, такие как защита, питание и дыхание плода.

Опасности 7 недели беременности

Наибольшую опасность к данному сроку вызывает внематочная беременность, выкидыш (самопроизвольный аборт), замершая беременность, — начальные симптомы может определить только УЗИ. 7 недель беременности, по отзывам будущих мам, являются наиболее опасным сроком для жизни плода

Важно избежать причин, которые могут вызвать то или иное осложнение

• Внематочная беременность. Данное явление тяжело выявить на ранних сроках. До шестой недели беременную на учет к гинекологу не ставят, да и сама женщина может не догадываться о своем состоянии до седьмой-десятой недели. Опасность внематочной беременности заключается в том, что оплодотворенное яйцо прикрепляется вне матки. Беременность сопровождается обычными недомоганиями, только вот плод развивается до пяти-семи недель беременности. Затем организм женщины исторгает неправильно прикрепившийся эмбрион. Бывает, что растущий плод увеличивает стенки маточной трубы и разрывает ее. Такие разрывы опасны смертельным исходом. Внематочная беременность часто обусловлена инфекционными половыми заболеваниями, недоразвитием маточных труб, врожденными проблемами с маткой. К сожалению, однажды проявившаяся внематочная беременность может проявиться и в следующий раз. Поэтому наблюдение и лечение у специалистов обязательно.
• Замершая беременность. Еще одно необратимое печальное последствие, когда яйцеклетка прикрепилась к матке, а эмбриона в ней нет, или когда на какой-то неделе беременности перестал увеличиваться размер плода. 7 недель представляют в этом плане риск для развития плода, по мнению беременных, переживших данный факт. Причиной этого могут стать генетические заболевания, гормональная перестройка, ЭКО, тяжелые инфекционные вирусные заболевания, употребление алкоголя, никотина, наркотиков, стрессы, физические перенапряжения, антифосфолипидный синдром. Выявить замершую беременность без УЗИ невозможно на раннем сроке беременности, так как живот незаметен, а кровотечение будет только в случае инфекции в организме. Замершая беременность может возникнуть у женщин старше тридцати пяти, которые перенесли аборт, внематочную беременность, имеют эндокринологические, гинекологические заболевания и нарушения гормонального фона, менструального цикла. Своевременное лечение позволит в дальнейшем забеременеть без патологий.
• Выкидыш/самопроизвольный аборт. Единственное осложнение, когда у плода есть шанс выжить. При появлении тянущих болей в паховой области, кровотечения без промедления вызывайте скорую помощь, примите положение лежа и положите ноги выше головы. УЗИ покажет, где находится околоплодное яйцо, врач прослушает сердцебиение эмбриона, назначит стационарное лечение. Причинами выкидыша могут стать генетические болезни плода, наследственные родовые заболевания, нарушения щитовидки, аномалии развития матки, стресс, токсикоз, резус-фактор, травмы живота, инфекционные заболевания, гипертонус матки, гормональный сбой.

Что нужно сделать, чтобы сохранить свою беременность? Размеры плода, его вес являются показателями внутриутробного развития, поэтому не пропускайте УЗИ, посещайте плановые гинекологические осмотры, обязательно сдавайте анализы. Следите за своим питанием, не проходите флюорографию, постарайтесь избежать поездок, особенно авиаперелетов, избегайте стрессовых ситуаций, эмоциональных и физических перегрузок, работы с компьютером, химическими и радиоактивными веществами, падений и ударов в живот. Если есть проблемы со здоровьем изначально, расскажите о нихгинекологу, чтобы избежать различных осложнений у плода. И главное, прислушивайтесь к своему телу и интуиции.

Мозг

После большого скачка роста на 6-й неделе может показаться, что ваш 7-недельный ребенок немного успокаивается. Вы можете заметить более частые периоды спокойствия и бдительности, когда он изучает окружающий мир. Это не случайно. Они действительно узнают больше с каждым мгновением

Благодаря всему этому новому росту мозга, обратите внимание на некоторые из этих новых навыков. Отслеживание объектов или людей

Чувствуете, что за вами постоянно наблюдают? Так и есть! Ваш малыш учится постоянно следить за вами, поскольку он приобретает способность следить глазами за предметами, когда они движутся. Испытайте этот новый навык, держа предмет перед глазами вашего ребенка, а затем медленно перемещая его из стороны в сторону или просто проходя по комнате. Ваш ребенок лучше всего сможет отслеживать предметы или людей, движущихся горизонтально; отслеживание вертикальных или диагональных движений произойдет в ближайшие несколько месяцев. Улыбки. Первые улыбки вашего ребенка, возможно, появились на прошлой неделе или появятся на этой неделе. С течением дней ваш ребенок будет все больше и больше улыбаться вам, когда он поймет, что его улыбки ведут к улыбкам мамы. Дети любят, чтобы вы улыбались, и даже в этом молодом возрасте они выясняют, как получить то, что они хотят, будучи очаровательными.

Рацион беременной

От питания будущей мамы зависит и её здоровье, и закладываемое здоровье будущего младенца. Но на раннем сроке порой так непросто придерживаться определенного рациона, ведь токсикоз не дремлет и многие продукты становятся невыносимы на запах и вкус. Наладить «беременный» режим питания помогут несколько советов, которые подскажут, как справиться с тошнотой на первом триместре:

• Прежде чем встать с постели, нужно съесть что-то из фруктов. Это поможет купировать приступ утренней тошноты и легче перенести начало дня.
• При приготовлении еды стоит отдавать предпочтение блюдам отварным, запеченным и приготовленным на пару. Так в продуктах сохранится больше полезных веществ, имеющих пищевую ценность.
• Хлебные продукты во избежание изжоги есть можно только до 12.00, останавливая выбор на сортах со злаками и отрубями.
• Сезонные овощи и фрукты должны составлять основу меню беременной.
• На время вынашивания плода стоит полностью отказаться от консервов, фастфуда, крепких спиртных напитков и кофеина.
• После 19.00 не нужно есть тяжелую пищу, для утоления аппетита можно перекусить свежими фруктами.
• Стакан кефира перед сном насытит организм кальцием и избавит от проблем со стулом.

Вот как может выглядеть примерное меню на седьмой неделе беременности:

Прием пищи	Варианты блюд и напитков
Первый завтрак	Каша рисовая, бутерброд с сыром, черный чай с лимоном
Второй завтрак	Порция нежирного зернового творога с ягодами, фруктовый сок
Обед	Салат из отварной свеклы с яблоком, куриный суп – лапша, тушеное куриное филе в сметанном соусе, чай
Полдник	Чай с мятой и лимоном, сушки/хлебцы с отрубями
Ужин	Нежирная свинина, запеченная под сыром и помидорами, картофельное пюре, овощной сок
Перед сном	Кисломолочный напиток, печенье

Почему важен кальций на первых месяцах беременности?

При беременности нужно употреблять около 1000 мг кальция в сутки, и лишь его пятая часть пойдет на развитие крохи. Определить норму кальция можно с помощью специального анализа, который назначит врач. Достаточное количество кальция в питании беременной – хорошая профилактика преждевременных родов и выкидыша. Также этот макроэлемент участвует в формировании органов и тканей малютки, находящегося в материнском животике – сердца, мышц, нервных клеток и т.д. Стаканчик йогурта в день – половина суточной нормы кальция, а вкупе с парой ломтиков сыра этот перекус полностью компенсирует потребности организмов малыша и мамы в кальции.

На заметку! Стоит знать, что усвоению кальция могут препятствовать магний и натрий. Это значит, что соленые блюда из творога не принесут особой пользы. Зато в меру сладкие рецепты с молочными составляющими в полную меру пойдут и во благо организму, и в удовольствие маме.

Развитие вашего 7-недельного ребенка

Новорожденный ребенок: Первые 7 недели жизни

Основы сна
Новорожденным в возрасте до 3-4 месяцев необходимо от 14 до 17 часов сна в сутки, обычно они просыпаются каждые два-четыре часа, чтобы поесть.

Ребенок слушает
Теперь младенцы остро воспринимают звуки, включая музыку, колокольчики, лай собак, пылесосы и свистки

Обратите внимание на то, какие звуки успокаивают ребенка, а какие вызывают расстройство

Вы знали?
Младенцы будут расти в среднем на 3 см в месяц и от 113 до 230 грамм в неделю.
Ваш малыш быстро растет и определенно находит повод для улыбки – включая музыку – будь то пение, сменяющее подгузник, или прослушивание музыки в фоновом режиме.

Ваш ребенок также остро воспринимает другие звуки, такие как колокольчики, лай собаки, пылесос и свист. Она может с удовольствием пинать эти звуки, кричать или успокаиваться, чтобы лучше слушать. Просто обязательно отметьте, какие звуки лучше всего успокаивают вашего ребенка, чтобы вы могли воссоздать их, когда вам это нужно больше всего!

Чтобы убедиться, что ваш ребенок продолжает соответствовать этапам развития, обязательно включите в него много упражнений на животик (всегда под присмотром), чтобы у него была возможность поиграть мышцами, которые ему в конечном итоге понадобятся для различных навыков, включая сидение.

Но что, если время на животике больше похоже на пытку, чем на развлечение? Найдите способы сделать его более приятным:

Положите животик малыша себе на грудь, пока вы делаете приседания, и добавляйте смешные рожицы и глупые звуки с каждым повторением.
Встаньте на пол лицом к лицу с малышом и сделайте развлечение более интересным с помощью специальной игрушки или зеркала.
Измените вид с животика, сделав это в гостиной на минуту или две утром, а в спальне – днем.
Попробуйте использовать подушку для отдыха на животе или игровой коврик для более интересной перспективы. Может, сделай ребенку массаж, пока она лежит на животе.
Сделайте небольшой перерыв в животе и попробуйте еще раз, когда она станет более послушной.
В перерывах между тренировками на животике убедитесь, что у него есть много других шансов размять эти маленькие мышцы, часто меняя положения – слишком много времени, проведенного сидя на качелях или надувном сиденье, также может затруднить движение.