Акклиматизация у детей

Укачивание в транспорте – что это?

В быту такое состояние, когда укачивает в транспорте, нередко именуют «морская болезнь», хотя в медицине она имеет более мудреное название – кинетоз. Его формирование возможно не только при путешествиях по морю, но и по реке, а также при поездках в автомобиле, поезде ил перелетах на самолете. Также укачивает и в общественном транспорте любого типа – троллейбусах, автобусах или  трамваях. Проблема кинетоза существенно обострилась в последние годы в связи с появлением большого количества личного транспорта и большей мобильности семей с детьми. Многие семьи отправляются в путешествия даже с грудными младенцами, не говоря  уже о детишках постарше. В летнее время проблема стоит острее всего, так как большая часть родительских отпусков приходится именно на это время и планируются зачастую дальние поездки к морю, в деревню или перелеты за границу.

Обратите внимание

Важно знать, что укачивание – это особый процесс, от него дети могут страдать, даже катаясь на качелях-каруселях или вращаясь вокруг собственной оси. Важно заметить, что с точки зрения анатомии и физиологии детского организма кинетозы не относят к патологиям и болезням

Это вполне обоснованная и эволюционно сформированная защитная реакция со стороны тела. Она связана с тем, что еще недостаточно развита система координации и работы вестибулярного аппарата, что приводит к тому, что организм ребенка просто не может адекватно и правильно реагировать на раскачивание тела. Из-за рассинхронизации импульсов от зрительного анализатора и от вестибулярного аппарата и мозжечка формируются субъективно неприятные симптомы – тошнота с рвотой, связанные с раздражением поступающим большим количеством импульсов с периферии и от вестибулярного аппарата в среднем ухе

Важно заметить, что с точки зрения анатомии и физиологии детского организма кинетозы не относят к патологиям и болезням. Это вполне обоснованная и эволюционно сформированная защитная реакция со стороны тела

Она связана с тем, что еще недостаточно развита система координации и работы вестибулярного аппарата, что приводит к тому, что организм ребенка просто не может адекватно и правильно реагировать на раскачивание тела. Из-за рассинхронизации импульсов от зрительного анализатора и от вестибулярного аппарата и мозжечка формируются субъективно неприятные симптомы – тошнота с рвотой, связанные с раздражением поступающим большим количеством импульсов с периферии и от вестибулярного аппарата в среднем ухе.

Но хотя это и защитный механизм, но он причиняет в поездках ребенку массу неприятностей, поэтому требует определенных действий и влияний со стороны родителей.

Что делать, если ребенка укачивает в машине?

В том случае, если малыш уже почувствовал недомогание, то надо постараться свести к минимуму все неприятные симптомы. Как говорилось ранее, всегда иметь при себе упаковку с леденцами. Давайте их понемногу ребенку, это поможет унять тошноту.

Во время приступа тошноты также хорошо помогает чистая прохладная вода

Важно сделать так, чтобы ребенок пил ее небольшими глотками, а если возможно, то добавить в нее сок лимона. Главное чтобы у малыша не было аллергии на этот продукт

В начале укачивания надо попросить ребенка посмотреть на свои ножки, ручки или игрушку. Концентрирование внимания на недвижимом предмете помогает обмануть нервную систему и создать иллюзию недвижимости. К тому же это поможет отвлечь малыша от неприятных ощущений и забыть о них. Приступ тошноты можно немного сдержать, если делать регулярные глубокие вдохи.

Если поездка осуществляется на автомобиле, то по возможности нужно сделать 5-ти минутную остановку и выйти с ребенком из машины. Попросить ребенка глубоко вдыхать свежий воздух.

По возможности нужно освободить ребенка от стягивающей одежды – расстегнуть ворот, снять пиджак или курточку. Чем больше доступ свежего воздуха, тем лучше. Когда простые методы не помогают, следует обратиться к педиатру, он сможет полностью осмотреть ребенка и назначить индивидуальные препараты.

Самолёт

В больших современных самолётах укачивает не очень часто. Но случаи бывают разные, к тому же, тут в дело нередко вступает аэрофобия — в общем, всё возможно.

• Чтобы сгладить неприятные симптомы, постарайтесь сесть в начале салона или напротив крыла — там меньше ощущаются колебания воздушного судна в полёте и турбулентность. Иногда места можно выбрать при онлайн-регистрации, в остальных случаях — на стойке уже в аэропорту.
• Дышите. Видели пакеты в кресле впереди сидящего пассажира? Пока всё не стало совсем плохо, можно использовать их для нормализации дыхания. Прижмите их к носу и рту и старайтесь дышать эталонными вдохами и выдохами. Это помогает погасить приступ паники.
• Если укачивание проявляется не очень сильно, можно просто отвлечься. В самолётах всегда есть журналы с картинками, а на дальнемагистральных рейсах работают телевизоры. Кроме того, можно закачать любимый сериал в телефон или планшет. Этот способ помогает не всем и не всегда, но вдруг именно вас спасут от укачивания белые ходоки?

Артём Невредимов, ординатор-невролог, советует:

«Укачивание особо ничем не лечится — это уровень «тренированности» вестибулярного аппарата. Можно посоветовать не принимать пищу позже, чем за два часа до поездки (чтобы пища прошла желудок), хорошо выспаться накануне, не использовать сильно пахучие вещества. Личный совет от меня — можно закинуть за щёку леденец. Однажды я вообще лимон ел в маршрутке дальнего следования.

Можно принимать какие-нибудь ноотропы, типа Анвифена или Пирацетама. Но нужно начинать это делать за пару недель до поездки, а то и раньше. Бетасерк (он же Бетагистин) — это в основном от головокружений. Его нужно принимать долго, потому что такой симптом, как головокружения, снимается тяжело.

Не нужно вертеть сильно головой в поездке и не следить за движущимися предметами за окном. Желательно смотреть на неподвижные предметы в салоне. И ещё можно постучать ножками по полу (перебирать ногами с пятки на мысок и обратно) — есть такой приёмчик.

Ну и по жизни — тренировать вестибулярку. На качелях качаться, в гамаке, в метро ездить стоя. Делать упражнения с наклонами головы и туловища».

Укачивает ребенка в транспорте, что делать

Прежде чем отправиться с ребенком в дорогу, следует хорошо подготовиться: собрать аптечку на случай, если ребенка укачает. Взять с собой нужно один – два препарата от укачивания (например, «Драмину», препарат можно принимать детям от одного года), влажные салфетки. Во время движения даже если вы находитесь за рулем не забывайте наблюдать за состоянием ребенка. Возможно, ему понадобится ваше участие и помощь.
Всегда, когда выезжаете с ребенком далеко, имейте при себе леденцы или любые конфеты для рассасывания

Они могут быть с мятным или любым фруктовым вкусом – это не так важно. Рассасывание конфет способно предупредить симптом укачивания и появления тошноты

Только давать конфеты ребенку следует не тогда, когда ему уже сделалось плохо, а в начале поездки или, в крайнем случае, во время появления первых признаков недомогания.
Если ребенка укачивает в машине, нужно за три часа до поездки принять препарат, блокирующий действие укачивания, открыть окна, снизить скорость движения. Будьте внимательны к состоянию ребенку (малыш двух – трех лет может и не сообщить вам о возникшем недомогании) и при необходимости будьте готовы оказать незамедлительную помощь.

Причины укачивания ребенка

Как правило, эффект возникновения укачивания связан со слабым вестибулярным аппаратом, который проявляется в гиперчувствительности к движениям с «плавающей» амплитудой. Вестибулярный аппарат можно и нужно тренировать с помощью танцев, специальных двигательных упражнений, занятий спортом.

Что делать если ребенка укачало

1. Прежде всего, обеспечьте ребенку максимальный доступ кислорода. Откройте окна, если это возможно, дайте попить прохладной воды.
2. Остерегайтесь давать ребенку во время длительной поездки сладкую газировку, молочные продукты – они могут спровоцировать синдром укачивания и стать причиной появления тошноты и рвоты.
3. По возможности остановитесь и выведите ребенка из машины. Дайте ему немного отдышаться, прийти в себя, прежде чем вы продолжите свое путешествие. Вы ведь не хотите, чтобы длительный путь стал для ребенка настоящим испытанием и мучением?
4. Успокойте малыша. Если его вырвало, объясните, что сейчас станет легче, погладьте по голове, прижмите к себе. Если ребенок отказывается продолжать путешествие, повремените какое – то время, дайте ему успокоиться.

Таким образом, синдром укачивания – это не болезнь, а ответная реакция организма на непривычные действия. Чаще выезжайте с ребенком за пределы города, дарите радость общения с природой, поддерживайте его уверенность в себе.

Причины укачивания

Не станем глубоко вдаваться в медицинские термины. Скажем лишь, что детей в транспорте укачивает по одной причине – из-за не до конца сформировавшегося у них вестибулярного аппарата. Чтобы он сформировался и окреп, необходимо какое-то время: у одних детей он формируется раньше, у других – позднее, а есть и такие дети, которые уже рождаются с крепким вестибулярным аппаратом. Соответственно их не укачивает вовсе.

Детей до 2 лет также не укачивает. Наоборот, легкие ритмичные покачивания им полезны, так как помогают успокоиться и крепче уснуть. Потому-то мамы и укачивают своих младенцев. Не грозит укачивание и детям, достигшим 12-летнего возраста – по той причине, что у них уже

сформировался и окреп вестибулярный аппарат. Следовательно, в «зоне риска» находятся дети в возрасте от 2 до 12 лет. С ними-то в основном и возникает морока во время поездок в транспорте.

Как уберечь себя от тошноты в транспорте?

Чтобы комфортная поездка не превратилась в неприятное испытание, рекомендуется взять на вооружение советы, следование которым поможет пережить укачивание.

1. Категорически запрещено пить алкоголь ни до поездки, ни тем более в транспорте, даже лёгкое пиво. Это только ослабит сопротивляемость организма в дороге;
2. В автобусе настоятельно рекомендуется садиться только на передние места, в крайнем случае – посередине, поскольку в «хвосте» транспорта укачивает интенсивнее;
3. Во время поездки лучше спокойно откинуть голову на спинку кресла или просто смотреть на дорогу. Если вертеть головой, то можно спровоцировать головокружение;
4. Многие в транспорте предпочитают слушать музыку в наушниках. Она должна быть спокойной, но ни в коем случае не тяжёлой, иначе эффект будет как от алкоголя;
5. Для профилактики укачивания лучше ехать на голодный или полуголодный желудок, чтобы избежать физиологических неприятностей во время возможной тошноты.

Что делать, если укачало ребенка?

По статистике, именно дети наиболее подвержены укачиванию в транспорте. Если брать процентное соотношение, то подобный недуг наблюдается у 58-60% детей в возрасте от 5 до 13 лет. Большинство родителей прекрасно осведомлены о проблеме своих чад и перед поездкой запасаются необходимыми набором препаратов. Но, что делать, если проблема возникла впервые?

• В первую очередь необходимо успокоиться и не показывать ребенку своего волнения. Если малыш начнет пугаться, это может усугубить проявление симптомов;
• Если вы едете на машине, остановитесь и дайте ребенку подышать свежим воздухом. Прогуляйтесь с малышом по ровной дороге и просто постойте на месте;
• Если нет возможности остановиться или вы передвигаетесь другим видом транспорта, попробуйте отвлечь ребенка игрой или простым разговором;
• Снять приступ тошноты могут дыхательные упражнения. Попросите ребенка делать редкие и глубокие вздохи в течение 1,5 минут;
• Если дыхательные упражнения неэффективны, дайте малышу пососать кислую конфету или дольку лимона. Эффективными помощниками от тошноты могут стать любые кислые фрукты. Например, персик или кислое яблоко.

К каким специалистам обратиться за помощью?

Подход к лечению заикания, как правило, комплексный. Он включает в себя занятия с логопедом, сеансы психотерапии (благоприятнее всего работает когнитивно-поведенческий подход), физиотерапевтические процедуры и массаж, и в ряде случаев, лекарственные препараты.

Лечить заикание у специалистов необходимо, если:

1. Заикание длится более 3-6 месяцев
2. Ребенок боится говорить
3. У ребенка есть генетическая предрасположенность к заиканию
4. Заикание учащается или продолжается по мере взросления
5. Заикание влияет на самооценку ребенка, мешает общаться со сверстниками
6. Появилось напряжение мышц лица, тики
7. Заикание ярко выражено

Если ваш ребенок начал заикаться, вначале стоит обратиться к врачу-педиатру, который проведет первичную диагностику и при необходимости направит вас к детскому неврологу, детскому психиатру или психотерапевту. На этом этапе задача педиатра — вылечить сопутствующие заболевания, укрепить организм, провести профилактику простудных заболеваний, в первую очередь заболеваний уха и голосовых связок.
Врач-невролог сможет выявить или исключить сопутствующие неврологические заболевания и, при необходимости, назначить лекарственную терапию — например, в ряде случаев требуются низкие дозы успокоительных препаратов.
Психотерапевт или психолог помогут ребенку комфортно чувствовать себя во время разговора, не бояться общения с людьми и осознать, что заикание не делает его неполноценным и не ограждает от окружающих его сверстников.

Занятие у логопеда-дефектолога помогут ребенку быстрее справиться с заболеванием. В рамках занятий с логопедом ваш ребенок научится уменьшать перерывы в речи, контролировать скорость разговора, поддерживать правильное дыхание и напряжение гортани. В рамках занятий специалист использует специальные упражнения, а также физиотерапевтические методики — например, БОС-терапия.

Это важно!

И главное — поддерживайте своего малыша! Любите, хвалите, обнимайте и целуйте чаще — это крайне важно и для борьбы с заиканием, и для счастливого детства.

(
оценок; рейтинг статьи )

Все дети должны есть мясо. Почему это важно?

Если вдуматься, каким путем приходит мясо на наш стол, история получается не слишком аппетитная. Пожалуй, этим и объясняется растущая популярность вегетарианства и веганства. Сторонники этих течений воспитывают в традициях отказа от мясоедства и своих детей, что может плохо отразиться на их здоровье. Человеку, особенно в период его интенсивного роста, необходимо мясо, и вот почему:

Мясо – источник животного белка, основного строительного материала для всех тканей, органов и систем организма человека. Половина аминокислот, из которых строится мясной белок, для нас являются незаменимыми, то есть не вырабатываются в организме, а должны поступать с пищей. Растительный белок не может в полной мере заменить животный, а недостаток белка грозит ребенку отставанием в росте и развитии, не только физическом, но и психическом, ослаблением иммунитета.
Жиры животного происхождения также важны для полноценного роста и развития ребенка, они дают энергию растущему организму – до 30% от всех энергозатрат. Правда избыток жиров может привести к лишнему весу и сопутствующим заболеваниям, а бараний и говяжий жир тяжелы для усвоения. Поэтому для детского питания все же лучше выбирать нежирные сорта мяса.
В мясе много легкоусваиваемого гемового железа. Его дефицит в организме приводит к анемии, то есть снижению содержания в крови красных кровяных телец эритроцитов и пониженному уровню белка гемоглобина, для синтеза которого и необходимо железо. Гемоглобин участвует в транспорте кислорода к тканям и органам. Если его мало, начинается кислородное голодание. Системы организма начинают плохо выполнять свою работу, что постепенно может привести к серьезным нарушениям здоровья.
Кроме железа, в мясе есть другие необходимые организму минералы. Это цинк, магний, фосфор, кальций, селен, медь. Также мясо богато витаминами группы В

Каждое из этих питательных веществ важно для полноценного роста и развития ребенка.

Средства и таблетки от укачивания в транспорте

На сегодняшний день, фармакологические компании представляют широкий спектр препаратов от укачивания. Приобрести их можно в любой аптеке или на фармацевтическом сайте без рецепта врача.

Авиоморе. Гомеопатический противорвотный препарат отечественного производства. Выпускается в форме таблеток по 20 штук в упаковке. Предназначен для профилактики и лечения морской болезни, а также при укачивании в любом транспорте (самолет, машина, автобус). Не рекомендован для применения лицам с индивидуальной непереносимостью составляющих компонентов препарата и детям до 6 лет.

Бонин. Антигистаминный препарат, производимый в США. Действующее вещество – меклозин. Предназначен для профилактики симптомов морской болезни. Оказывает противорвотное и антигистаминное действие. Благодаря седативному веществу, входящему в состав лекарства, успокаивает нервную систему и способствует расслаблению. Не рекомендован для применения детям до 12 лет и беременным женщинам. Выпускается в форме жевательных таблеток.

Драмина. Препарат польской фармакологической фирмы. Выпускается в форме таблеток по 50 мг дименгидрината в составе. Действует напрямую на вестибулярный аппарат. Предназначен для лечения морской болезни и вестибулярных нарушений. Действие препарата сохраняется на протяжении 4-6 часов. Разрешается принимать детям от 1 года.

Сиель. Эти таблетки от укачивания производятся в Польше. Оказывает противорвотное действие и борется с симптомами укачивания. Разрешается принимать детям от 2 лет. Противопоказан для применения беременным женщинам и в период лактации. Людям, больным бронхиальной астмой и эпилепсией.

Имбирь, выпускаемый в капсулах. Не имеет возрастных ограничений для приема. Обладает противорвотными свойствами. Не имеет противопоказаний. Людям, имеющим заболевания желудка, рекомендуется принимать экстракт имбиря в небольших дозах, совмещая с приемом пищи.

Домашний рецепт имбирного лимонада от укачивания

Хорошо зарекомендовавшим средством от укачивания является имбирный лимонад приготовленный в домашних условиях.

Для приготовления лимонада потребуется:

• Вода-1 литр;
• Два свежих лимона;
• Корень свежего имбиря или имбирный порошок;
• Сахар 2 столовые ложки на литр воды.

Способ приготовления:

• Выдавите сок из двух лимонов в посуду с водой;
• Натрите корень имбиря на терке (приблизительно 30г);
• Добавьте его в воду и размешайте;
• Подсластите воду сахаром;
• Дайте лимонаду настояться в холодильнике;
• Процедите готовый лимонад через сито и разлейте в бутылочку.

Нытье — это черта характера или приобретенная вредная привычка?

Важно понимать, что нытье — это не осознанная стратегия поведения ребенка, а именно усвоенное поведение, в формировании которого родитель играет основную роль. Если ребенок вежливо просит о чем-то, а родитель не отвечает, ребенок усилит громкость

Маленький ребенок может закричать или даже устроить истерику. Но ребенок постарше, у которого больше самообладания, скорее всего, будет именно ныть.
Крайне важно отличать нытье и плач, поскольку второе может возникать по совершенно иным причинам. Ребенок может плакать, если:

Ему нужна ваша помощь. Одна из основных причин нытья заключается в том, что они устали и нуждаются в вашей помощи, и через нытье пытаются донести родителю: «Я больше не могу вести себя как взрослый, пожалуйста, позаботься обо мне, как о младенце».
Ему нужно выразить свои чувства. Иногда, плач — это просто способ для маленьких детей выразить печаль или разочарование

В этом случае родителям важно принимать, поддерживать малыша и его чувства, а не исправлять, ругать или контролировать.
Ваш ребенок очень чуткий. И в этом случае мы говорим именно о черте характера, ведь все дети различаются по темпераменту! Возможно, в вашем случае дело просто в том, что ребенок чувствует простую ситуацию намного ярче, чем все остальные.

Лечение и народные средства

Несмотря на то, что в медицине существует специальный термин – кинетоз, укачивание не является болезнью, его симптомы проявляются лишь при определенных обстоятельствах и бесследно исчезают после того, как вы покидаете транспортное средство. Раз нет болезни, не предусмотрено и лечение. Возможно лишь облегчение состояния путем приема антигистаминных препаратов и противорвотных средств. При беременности показаны только гомеопатические средства.

Чем помочь?

Можно пососать кусочек лимона, мятный или имбирный леденец, выпить подкисленной воды. Крепенький соленый огурчик тоже подойдет.
По мнению китайских медиков, точки воздействия на тошноту находятся на запястьях, они рекомендуют перед поездкой туго перебинтовать их. Этим советом широко пользуются моряки. Если тошнота все же накатывает, сосредоточьтесь на точке под мочкой уха и ритмично нажимайте на нее.
Многие взрослые люди, которых укачивает в машине на пассажирском сидении, быстро приходят в норму садясь за руль

Водитель должен быть максимально сосредоточен, отвлекается внимание от мелькающих за окном деревьев, впереди лишь дорога, уходящая вдаль.
Не рекомендуется перед поездкой принимать алкоголь и плотно есть, пить много воды, совершенно неприемлемы газированные напитки и сладости.
Ночные переезды переносятся легче, чем поездки в светлое время суток.

И еще один совет, вызывающий улыбку, и все же, в надежде избавиться от проявлений болезни движения, хороши все способы. Народное средство заключается в следующем, заклейте пупок белым лейкопластырем крест-накрест. Насколько эффективен это прием, не нам судить.

Собираясь в дальнюю дорогу

• Подумайте о выборе способа передвижения. По возможности лучше всего отправляться в путь насобственном автомобиле. При первых признаках тошноты можно будет остановиться и вывести ребёнка на воздух.
• На втором месте по комфорту стоитпоезд. В нём тоже укачивает, но не так сильно, как в автобусе. Симптомы «морской болезни» появятся позже и будут более лёгкими.
• Если предстоит путешествие наавтобусе, старайтесь занять сидения впереди. О маршруте пути подумайте заблаговременно. Если есть выбор между часовым путешествием по горному «серпантину» и полудневной поездкой по прямой трассе, предпочтительнее будет второй вариант. Состояние дороги тоже много значит. Малыш сильнее укачается при езде по ухабистой просёлочной тропинке, чем по гладкому, но более длинному шоссе.
• Прогулок накатерелучше избегать. На волнах «морская болезнь» проявляется особенно ярко. Этот вид транспорта переносится тяжелее всего.

По возможности планируйте пребывание в дороге на ночное время. Будет шанс, что ребёнок заснёт. Если не получается, то обеспечьте ему полноценный отдых накануне дневной поездки.

Не кормите сына или дочь плотно перед путешествием. Оптимальное время для еды – 2 часа до выхода из дома.

В чем причина кинетозов у детей

Младенцы не страдают от укачиваний, более того, они нужны им для спокойного сна и сбрасывания напряжения, поэтому нервная система вполне спокойно относится к изменению положения тела крохи в пространстве во время качания его на руках или в колыбели, коляске. Если же говорить о кинетозе (укачивании в транспорте) ему подвержены дети после 2-3 лет. В среднем, приступы укачивания длятся до 10-12 лет, а у некоторых могут оставаться даже во взрослом состоянии, что связано с особенностями формирования и созревания вестибулярного аппарата, развития нервных связей и проводящих путей между корой мозга, мозжечком и вестибулярным аппаратом. Обычно от кинетозов в подростковом и затем взрослом состоянии страдают те, кто в детстве часто болел отитами, имеет проблемы с нервной системой и мало тренировал вестибулярный аппарат.

Важно

Склонность к укачиванию может передаваться по наследству, девочек в транспорте укачивает сильнее и чаще, чем мальчиков.  

Есть также определенная разница в видах того транспорта, в котором детей укачивает. У кого-то из малышей есть непереносимость вех видов транспорта, каруселей и качелей. Часть детей страдает только от поездок на легковых автомобилях, другие – только от морского или воздушного транспорта, некоторые – только от общественного, еще и за счет толпы и духоты. Заранее предсказать и предугадать наличие кинетоза и его вариант – невозможно.

Как отучить ребенка щипаться?

Чтобы совсем отучить ребенка щипаться, нужно точно выяснить, почему возникло такое поведение. Как мы указали выше, есть несколько основных причин:

Яркие чувства. Возможно, ваш ребенок щипается, потому что не может подобрать слов, чтобы выразить разочарование или гнев

В этом случае вам очень важно сохранять спокойствие: это научит вашего ребенка позитивно справляться с сильными эмоциями. Вы также можете помочь своему ребенку выучить слова для обозначения чувств
Например, вы можете сказать что-то вроде: «Похоже, ты злишься!»
Внимание

Возможно, ваш ребенок щипается потому, что пытается привлечь ваше внимание
В этом случае поступите иначе: отвлекитесь от малыша, отвернитесь и покажите, что щипание совсем не помогает обратить на себя внимание мамы.
Защита. Возможно, щипание для вашего ребенка — первая попытка отстоять его личные границы. В этом случае важно рассказать ребенку, какие слова и фразы помогут ему выразить свое мнение без «физической расправы»

(
оценок; рейтинг статьи )

Почему длительные поездки могут быть вредными

Познавать мир — это увлекательно. Молодежь с удовольствием путешествует в другие города и страны, а когда в семье появляется ребенок, его начинают брать с собой едва ли не с рождения. Между тем педиатры рекомендуют начинать путешествия деткам с трех-пяти лет, не раньше. Правда, сейчас, когда появились безопасные и комфортные автокресла, этот возраст существенно снижен. Однако врачи все-таки серьезно встревожены и называют несколько объективных причин, почему не стоит далеко путешествовать вместе с малышом грудного возраста:

Слишком много контактов. У ребенка еще не до конца сформирована иммунная система, и родители идут на серьезный риск, погружая ребенка в зону повышенного риска. Даже если малыш привит и находится на грудном вскармливании, есть высокая возможность встречи с вирусами и инфекциями, против которых неокрепший иммунитет просто не сработает. Особенно если речь идет об экзотических болезнях.

Перепады давления. Если речь идет о перелетах, то во время взлета и посадки самолета детский организм испытывает невероятное давление. При гипертензии у малыша начнутся сильные головные боли, так что плач в самолете — дело обычное. А ведь достаточно просто подождать, пока детский организм достаточно окрепнет для такого серьезного стресса.

Адаптация к окружающей среде. Если родители отправляются в другую страну буквально на неделю, детский организм, в отличие от взрослого, не успевает перестроиться. Речь идет и о часовых поясах, и о климате. Так что такая поездка, даже совершенная в самое экологически чистое место Земли, никакой пользы младенцу не принесет.

Стресс. Обилие эмоций (даже положительных!) крайне вредно для детской нервной системы. Она еще не окрепла до такой степени, чтобы постоянно получать и обрабатывать новую информацию. Все это чревато нервными срывами, ночными истериками, нарушениями сна, раздражительностью и хроническими расстройствами нервной системы. Особенно это касается поездок в «тусовочные» места, где много людей, громкие звуки и вспышки яркого света. Для детской нервной системы это просто опасно.

Почему дети заикаются?

Заикание — это речевое нарушение, которое проявляется в множественном повторении слов, слогов, их удлинением или остановками во время речи. Обычно заикание у ребенка появляется в момент, когда малыш начинает складывать слова и составлять более длинные предложения. До конца не понятно, по каким именно причинам ребенок заикается. Скорее всего, дело в том, что его речевое и языковое развитие обгоняет развитие мышечной и нервной системы. В результате при взаимодействии мозга и мышц рта возникают ошибки или задержки, которые мешают ребенку правильно произносить звуки.
Степень заикания может сильно различаться у разных детей. Некоторые дети заикаются лишь изредка в течение дня, другие — почти при каждом произнесенном слове. Заикание также может сильно меняться день ото дня: иногда ребенок полностью перестает заикаться на несколько дней, недель или месяцев, а затем снова начинает. Также на заикание влияют эмоции: многие родители говорят, что, если ребенок возбужден, устал или зол, он может заикаться сильнее.
Предполагается, что в процесс значительный вклад вносит генетика: если у близких родственников была такая проблема в детстве, ребенок с большей вероятностью может с ней столкнуться. Также среди факторов риска выделяют сильную эмоциональную реакцию близких: чем больше внимания вы обращаете на заикание, тем прочнее оно может закрепиться.

Места в транспорте, в которых укачивает меньше всего

При планировании длительной поездки необходимо выбирать такие места, в которых меньше чувствуется качка:

• В автомобиле – закрепите детское кресло таким образом, чтобы малышу открывался вид на дорогу. Лучше закрыть боковые окна, чтобы картинка не менялась слишком быстро. Откройте форточку или включите кондиционер. Свежий воздух способствует ослаблению укачивания.
• В общественном транспорте – лучше сидеть ближе к открытому окну, в тех местах, где меньше чувствуется качка.
• В поезде выбирайте места, в которых малыш будет сидеть лицом вперед.
• На самолете места с открытым пространством впереди находятся только в кабине пилота, поэтому необходимо садить малыша в салон, где меньше качает при взлете и посадке. Это места ближе к крылу самолета.
• На корабле – при отправлении в такое путешествии вам не удастся выбрать место с меньшим укачиванием. Обеспечить открытый вид также невозможно. Родители могут только помочь ребенку справиться с тошнотой.

Средства от укачивания

Лучшим средством от кинетоза является его профилактика. Это простые упражнения или занятия, которые помогут вестибулярному аппарату быстрее сформироваться. К примеру, в таких случаях очень помогают занятия плаванием, велоспорт или танцы. В домашних условиях рекомендуют приучить ребенка к ежедневным тренировкам.

Совет: Регулярно выполняйте несложное упражнения для тренировки вестибулярного аппарата: несколько поворотов вокруг своей оси, как по часовой стрелке, так и против. Достаточно по два повторения и уже небольшие результаты будут заметны. Есть много упражнений на развитие вестибулярного аппарата. Для совсем маленьких детишек помогут частые катания на каруселях, качелях или активные игры с родителями.

Есть множество аптечных препаратов разной формы: в таблетках, капсулах, даже пластыри на руки.

Считается, что единственное в мире вещество, которое хоть и частично, но может помочь при укачивании это – дименгидринат.

Его разрешено принимать детям с 2-х лет, поэтому оно безопасно для детей с этого возраста. Для взрослых ассортимент препаратов намного шире, но для детей лучше всего брать вещи на основе дименгидрината.

Для просмотра следующих, часто задаваемых вопросов перейдите к СПИСКУ