Как чистить носик новорожденному: пошаговая инструкция

Варианты чистки носика

Способов прочистить носик есть очень много, поэтому выбор будет зависеть от характера заложенности носовых проходов. Избавиться от козявок помогут:

• Турундочка. Так называют ватный жгутик. Можно сделать его из ваты, но более удобный способ – из ватного тампона. Круглый тампон разделите на две части и одну из частей разорвите пополам. Четвертинку тампона скрутите конусом – получился жгутик.
• Ватная палочка. Выбирайте пластиковые варианты, предпочитая их деревянным. Пластик более гибкий и нет опасности повредить слизистую, если малыш внезапно дернется. Этот способ хорош, если вы хорошо отточили технику, в противном случае слизь можно протолкнуть еще дальше.
• Спринцовка (груша). Покупайте приспособления только с мягким наконечником, иначе есть опасность повредить чувствительный носик.
• Аспиратор. Это наиболее прогрессивный и удобный способ почистить носик от соплей. Аксессуар бывает 3-х видов:
  • Механический – прозрачная колбочка с ведущей к ней трубочкой, а между ними прокладка из поролона, чтобы защитить маму от микробов и бактерий. Мама самостоятельно втягивает воздух ртом, освобождая таким образом носик малыша.
  • Электронный – груша, которая работает от батареек при нажатии кнопки. Иногда встречаются размеры крупнее спринцовки, но в любом случае ее удобно держать в руке.
  • Вакуумный – есть возможность подсоединить его к пылесосу. Звучит страшновато, но по сути отсасывание пылесосом с регулируемыми режимами мощности вполне безопасно.

Не рекомендуется отсасывать сопли у детей ртом. Бактерии малыша только на первый взгляд кажутся безобидными, а на деле могут причинить вред даже взрослому организму. В аспираторах механического типа есть для защиты специальные прослойки.

Нужна помощь мамы

Тем ни менее есть и такие моменты, когда помощь мамы в очищении носика просто необходима. В нормальном состоянии слизь в носике новорожденного имеет жидкую консистенцию и самостоятельно вытекает наружу. Достаточно просто регулярно вытирать ее платочком. Читайте в статье, какой уход требуется за новорожденным ребенком >>>

Если же сопельки у младенца становятся более густыми, тут без мамы не справиться. Перед тем, как чистить нос новорожденному ребенку, их нужно разредить. В таком случае вам следует отследить причину такого состояния здоровья малыша и действовать по обстоятельствам:

• Проблема может заключаться в слишком сухом воздухе в помещении, где постоянно находится новорожденный. Это приводит к пересушиванию слизистых оболочек носика и его заложенности. Необходимо изменить микроклимат в комнате, поставить увлажнитель воздуха. Статья по теме: температура в комнате для новорожденного >>>
• При наличии сухих козюлек или заложенного носика может помочь использование подходящих медицинских средств. Довольно популярны препараты на основе морской воды, но подойдет и обычный физраствор, которые уменьшают вязкость слизи.
• Если обильные сопельки у малыша сопровождаются другими симптомами респираторных заболеваний, то здесь уж не стоит ждать, пока они пройдут самостоятельно и помощь необходима. Можно порекомендовать периодически удалять слизь с помощью специальных приспособлений. Это может быть детская медицинская груша с тонким мягким наконечником или аспиратор для новорожденных .

Важно! Обязательно следует помнить: использовать лекарственные препараты, чтобы почистить носик новорожденному, можно только после консультации с врачом

Техника выполнения чистки

Предлагаем вниманию мам пошаговую инструкцию, как почистить носик грудничку:

Увлажнить слизь и имеющиеся корочки. Первый вариант предполагает использование солевого раствора. Чтобы проделать эту процедуру, уложите ребенка на спину, немного запрокиньте головку назад: если ребенок новорожденный, оптимально держать его на руках. Закапайте 2-3 капельки в каждый носовой проход. Если ребенок чихнет и часть средства выйдет, ничего страшного. Будьте внимательны! Для новорожденных нельзя использовать спреи. Давление может быть таким сильным, что нежная слизистая повредится, а также может пострадать ушной проход. Еще один способ увлажнить носик – принять ванну перед сном. Так козявки размягчатся самостоятельно и их можно будет легко извлечь.
Голову ребенка следует хорошо зафиксировать. При возможности воспользуйтесь помощью близких. Если дома никого нет, используйте туго свернутые полотенца. Это обезопасит малыша от травмы, если он вдруг резко дернется.
Спустя несколько минут прочистите носик одним из приведенных способов

Внимание! Максимальная глубина вхождения в носовой проход – 2 см.

Слабый солевой раствор помогает размягчить корочки в носу и мягко продезинфицировать его полость

Что приготовить для процедуры

Чтобы почистить нос новорождённому от козявок, перед гигиенической процедурой следует приготовить всё необходимое. Под рукой должны быть:

• Ватные диски или мягкая гигроскопичная вата.
• Масло – персиковое, вазелиновое или обычное растительное, предварительно пастеризованное на водяной бане.
• Аква Марис, физраствор или солевой раствор, приготовленный самостоятельно.
• Мягкая хлопковая салфетка. Можно взять кусок хлопчатобумажной ветоши, хорошо постиранной и проглаженной с двух сторон. Такая ткань не натирает нежную кожицу малыша.
• Пипетка.
• Небольшое мягкое полотенце, чтобы постелить грудничку под головку.

Помимо этого, необходимо приготовить аспиратор и небольшие ножнички, если для изготовления жгутиков будут использоваться ватные диски.

Когда стоит обратиться к врачу

Всегда следите за изменениями в настроении и самочувствии вашего малыша. Порой заложенный носик – простая неприятность в обыденной жизни. Зачастую же насморк является одним из симптомов заболевания.

Вызовите врача, если заметите следующие симптомы:

• нос заложен на протяжении двух и более недель;
• у ребенка появились высыпания;
• малыш отказывается кушать и ведет себя тревожно;
• постоянный крик и плач у ребенка;
• тяжелое прерывистое дыхание;
• повышение температуры тела и другие.

Проследите: как часто у ребенка забит нос? Чтобы носик не был заложен постоянно, необходимо предпринять меры профилактики.

Чем и как почистить носик малышу?

Перед тем, как начать процедуру очистки, необходимо хорошо увлажнить слизистые оболочки, а затем подождать 1-2 минуты. За это время корочки в носу хорошо размягчатся, и их удаление не составит труда. Подробнее о средствах увлажнения и промывания будет рассказано ниже.

Жгутики из ватных дисков

В народе такое приспособление называют турундочкой. Для ее изготовления подойдет не только диск, но и обычная вата или бинт. В идеале, материал должен быть стерильным.

Достаточно взять небольшой кусочек ваты или бинта и скрутить его конусом. Пользоваться таким жгутиком новичку не слишком удобно, поскольку часто он еще сильнее заталкивает слизь внутрь.

Однако, после освоения техники способ помогает очищать носик малыша довольно быстро. Для ускорения процедуры разрешено слегка смачивать выбранный материал прокипяченным подсолнечным маслом.

Еще легче изготовить турундочку из ватной палочки — достаточно слегка оттянуть кончик и закрутить его по спирали. Однако, многие педиатры категорически против такого способа, поскольку пластмасса может повредить носик крохи.

Груша

Кроме того, малыши редко соглашаются на добровольную очистку носа при помощи такого устройства, а значит, высок риск травмирования слизистой. Лучше применять грушу в случае болезни, когда выделений много, и они, действительно, мешают ребенку есть, спать, и т.д.

Назальный аспиратор

Аспиратор считается наиболее удобным и безопасным приспособлением для очищения носика младенца.

Аксессуар бывает трех видов:

1. электронный. Он работает от батареек, при нажатии специальной кнопки автоматически высасывает слизь из носика;
2. механический. Работает за счет струи воздуха, которую должен всасывать взрослый. Благодаря специальному устройству аспиратора, слизь задерживается внутри, а не попадает в рот маме;
3. вакуумный. Он присоединяется к пылесосу. Такой способ очистки спорный, но если кроха не боится прибора, а его минимальная мощность достаточно слабая, попробовать можно.

Любые самодельные жгутики являются строго одноразовыми, а груши, аспираторы и прочее нужно тщательно мыть горячей водой с мылом после каждого использования, а затем хорошо просушивать.

Школа мам: как правильно почистить носик новорожденному

Школа мам: как правильно почистить носик новорожденному

Спит малыш в своей кроватке, и сопит он сладко – сладко… Согласитесь, умилительная картинка, но у многих мам она вызывает определенное беспокойство. Особенно много переживаний возникает, если в дополнение к сопению появляются капризы ребенка во время кормления, когда сопельки в носике мешают ему долго сосать грудь. Ну как тут не волноваться и не думать о том, как почистить носик новорожденному или закапать лекарство?

А стоит ли это делать? Обычно не нужно проявлять такое чрезмерное усердие. Лучше лишний раз не касаться носика ребенка, а при необходимости использовать только щадящие способы.

Как устранить заложенность носа

У маленьких деток заложенность носа может возникнуть при регулярном вдыхании слишком сухого или тёплого воздуха. Чтобы уменьшить образование слизи и корочек, а также устранить заложенность носа, необходимо соблюдать в жилище оптимальную температуру и влажность. В детской комнате обязательно должен быть термометр и гигрометр. Температуру воздуха следует держать не выше 21 градуса, а влажность около 60%. Если воздух в доме слишком сухой, можно поставить бытовой увлажнитель. Помимо этого, повысить влажность можно за счёт развешанных по комнате полотенец или установив аквариум. Стоит учитывать, что ставить аквариум в детской комнате можно лишь в том случае, если ребёнок не предрасположен к аллергии.

Чистим носик правильно

При появлении в доме младенца ритм жизни словно ускоряется. Ребенок каждым своим движением показывает свое присутствие, привлекая к себе максимум внимания.

Когда у маленького человека возникают проблемы с носовым дыханием, то его режим сна и отдыха кардинально меняется.

Чтобы почистить носик необходимо иметь ватные палочки и диски, аспиратор и раствор соли для промывания.

В период адаптации малыш знакомится с новыми условиям среды. Поэтому склонность к заложенности возникает довольно часто. Чтобы прочистить нос от соплей и от козявок необходимо иметь в арсенале по уходу за грудничком следующие приспособления и материалы: ватные диски и палочки, грушу, назальный аспиратор и солевой раствор для промывания.

Чем прочистить носик у новорожденного

Использовать ватные палочки для чистки носика нельзя! Шарик на ватной палочке достаточно большой для маленького детского носика и с лёгкостью может его повредить. К тому же мама из-за своей неопытности может слишком далеко ввести палочку в нос. Чистка носа сухой ватной палочкой достаточно неприятная процедура и вызывает дискомфорт у ребёнка.

Чтобы очистить носик малыша, лучше всего воспользоваться более мягкими, лояльными и безопасными способами, которые не превратят этот процесс в пытку для малыша.

Жгутики из ватных дисков

Жгутиками, которые сделаны своими руками из ватных дисков, чистить носик малышу гораздо легче. Необходимо взять ватный диск и разорвать его на две части, затем половинки ещё напополам. Из полученных четырёх частей скрутить жгутики (такого количества хватит на 2 раза). Перед введением жгутика в носик его необходимо немножко смочить. При введении жгутик следует немного поворачивать, это позволит козявкам и сопелькам на него накрутиться.

Чистим носик грушей

Этот способ должен быть известен каждой маме, так как он очень эффективный и простой в исполнении. Для начала нужно закапать в носик физраствор или специальные капли, это поможет размягчить козявки в носике малыша. После размягчения взять грушу и зажать её рукой так, чтобы вышел воздух. Затем аккуратно вставить кончик спринцовки в носик малыша и медленно отпускать грушу. Сопли будут высасываться, а носик очищаться. После такой процедуры очищения спринцовку необходимо обязательно тщательно вымыть.

Убираем козявки аспиратором

Для этого способа в аптеке нужно приобрести детский аспиратор. Он чем-то напоминает систему выкачивания соплей у ребёнка ртом или спринцовкой, только более современную. Если сравнивать аспиратор со спринцовкой, то эффект от первого способа будет гораздо лучше. Ребёнок лучше реагирует на аспиратор, поскольку он не доставляет дискомфортных ощущений.

Для очищения аспиратором нужно приставать к ноздре силиконовую трубочку небольшого размера и второй конец трубочки взять в рот. Ртом сделать высасывающее движение, которое позволит удалить с носа все сопли и козявки. Но нужно помнить, что перед началом процедуры, в носик нужно обязательно закапать физраствор для размягчения козявок. Аспиратор можно приобрести абсолютно в любой аптеке, это достаточно популярный товар.

Чистим нос аквамарисом

Аквамарис — отличный помощник при заложености носа. Аквамарис отлично размягчает корочки в носу и увлажняет слизистую оболочку носа. При его применении чистка носика становится намного проще.

Но и тут все не так просто — необходимо соблюдать некоторые правила во время применения Аквамариса. Деткам, которым меньше года не рекомендован Аквамарис в форме спрея, так как у них крошечный носик с тонкими и нежными дыхательными путями. Поэтому деткам до года рекомендован Аквамарис в виде капель. В составе Аквамариса содержатся микроэлементы, которые помогают поддерживать нормальное физическое состояние слизистой оболочки носика. С его помощью можно без особых усилий смыть и удалить оседающую пыль.

Новорожденным деткам нужно капать по паре капель в каждую ноздрю до трех раз в день. После этой процедуры не обязательно чистить нос, размягченные козявки и корочки сами скоро выйдут из носика малыша.

На словах всегда кажется, что чистка носика у новорожденного не такое уж сложное дело. Но когда доходит до практики, то все оказывается не совсем так легко, как казалось на первый взгляд. Сначала будет присутствовать страх навредить малышу, волнение. Но со временем это пройдёт, процедура станет обыденной и перестанет приносить волнение маме и дискомфортные ощущения малышу. Малыш быстро привыкнет к регулярном проведению такой процедуры, а мама научится это делать быстро и практически незаметно для малыша.

Для того чтобы не появлялись корочки, козявки не засыхали в носике малютки, необходимо следить за влажностью воздуха в комнате и температурой. Во время отопительного сезона лучше всего дополнительно увлажнять воздух в помещении, это позволит избежать частой чистки носика малышу. Большое количество пыли и отсутствие свежего воздуха плохо сказываются на состоянии слизистой оболочки не только малыша, но и взрослого человека. Для того чтобы дыхательные пути не пересыхали, не появлялись козявки и корочки, необходимо в зимний период увлажнять воздух в помещении, регулярно проводить влажную уборку и ежедневно проветривать комнату, где находится ребёнок.

При соблюдении всех этих правил малышу будет дышаться легко, а очищение носика нужно будет проводить гораздо реже.

Ватные жгутики, груша, аспиратор и аквамарис для чистки носика

Ватными палочками делать это не рекомендуется:

1. Во-первых, потому что это может быть не безопасно – крошечный размер носика и дыхательных путей малыша могут быть меньше, чем размер ватного шарика на палочке. И неопытные мамочки могут просто глубоко засунуть палочку.
2. Во-вторых, чистить нос сухой ватой — это неприятный процесс.

Но как почистить заложенный носик новорожденному, чтобы это не превратилось в пытку для вас обоих? Существуют более лояльные, приятные и безопасные способы решения такой деликатной проблемы.

Жгутики из ватных дисков

Самодельными жгутиками из ватных дисков почистить носик будет гораздо легче, чем теми же жгутиками из ваты которые продаются в аптеке. Это потому, что ватный диск не расползается, как вата.

Итак, берете ватный диск, разрываете его на две части. Одну часть (половинку) оставляете на следующий раз, а вторую рвёте еще на две и потом еще раз на две части. Из этой целой половины диска получилось четыре части. Из них скручиваете жгутик. Но, прежде чем приступить к чистке носика, этот жгутик желательно смочить тёплой кипяченой водой или грудным молоком. В процессе очищения дыхательных путей крохи нужно не просто засунуть жгутик в носик, а прокрутить его, чтобы козявочки «намотались» на него.

Чистим носик грушей

Как почистить носик от козявок грушей, должна знать каждая мама. Её, т.е. грушу, можно купить в любой аптеке.

Для размягчения корочек в носике сначала закапайте его грудным молоком, физраствором или специальными назальными каплями. Перед использованием грушу обязательно следует тщательно промыть. Затем сжать её в руке так, чтобы из неё вышел воздух. После аккуратно вставляете в одну ноздрю и медленно разжимаете руку. Никаких резких движений делать нельзя, но если делать всё слишком медленно – то результата никакого не будет. После извлечения образований из носа грушу нужно сразу помыть.

Убираем козявки аспиратором

Далее рассмотрим, как почистить носик аспиратором. Желательно для таких целей приобрести в аптеке прибор для устранения соплей и козявок, которые схожи со старым добрым методом их высасывания ртом или грушей. Прибор такой конструкции позволяет провести процедуру гигиенично и если сравнить его с грушей, то здесь эффект будет гораздо лучше. А ребенку этот процесс не доставит дискомфорта, потому что в данном случае неприятные ощущения станут слегка щекотными.

Нужно приставить маленькую пластиковую трубочку к ноздре ребенка, которая предварительно уже соединена с контейнером. Вторую трубочку взять себе в рот и сделать всасывающее движение. Готово. Все содержимое носика окажется в контейнере. Но не забывайте перед чисткой носика закапать его физраствором или смазать детски маслом.

Читаем подробную статью и различных видах назальных аспираторах

Аквамарис против заложенности

Аквамарис – прекрасное средство для размягчения корочек и увлажнения слизистой оболочки носа. С его помощью можно очистить носик малыша от лишних образований.

Но и здесь тоже нужно знать все нюансы и чтобы правильно почистить носик Аквамарисом и убрать из него все лишнее.

Этот препарат детям до года не рекомендуется впрыскивать в носик, а именно закапывать, потому что дыхательные пути у новорожденного тонкие и крошечные, а использование спрея может привести к его попаданию во внутреннее ухо.

В состав Аквамариса входят микроэлементы, которые поддерживают нормальное физическое состояние слизистой оболочки. Он без проблем смывает и удаляет уличную и комнатную пыль.

Деткам с первого дня жизни закапывают по две капельки в каждую ноздрю четыре раза в день. После закапывания не обязательно доставать образовавшуюся слизь жгутиками. Все размягченные козявки через небольшое время сами подойдут к кончику носика и их с легкостью можно будет вытереть мягким носовым платочком.

Вместо заключения…

Наверное, каждая будущая мамочка хотя бы раз слышала от своей мамы или бабушки наставления о том, как почистить носик новорожденному от козявок, но вот когда дело доходит до практики, то это уже не кажется таким легким делом. Сначала это всегда получается нелегко, но потом вы без проблем будете проделывать такие процедуры без страха и особого труда.

А для уменьшения образования засохших корочек в носике любимого чада педиатры рекомендуют следить за гигиеной в помещении, где находится малыш и не злоупотреблять обогревателями. Излишняя пыль и затхлый воздух негативно влияют на слизистую оболочку даже у взрослого человека, не говоря уже о новорожденных детках. А большинство обогревателей могут пересушивать воздух, а вместе с ними пересыхают и дыхательные пути.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ:

Как чистить носик малыша правильно

Не секрет, что очищение полости носа от скопления слизи и корочек – это одна из неприятных процедур. Поэтому при ее проведении малыш может капризничать, отворачивать личико и вертеть головкой.

Важно помнить, что никогда нельзя начинать процедуру очищения носика:

• при беспокойстве, капризности крохи;
• если малыш голоден – это может вызвать неприятные чувства при проведении этой ежедневной процедуры в дальнейшем.

Первый раз чистку полости носа в большинстве случаев проводят в роддоме или во время первичного патронажа медсестры и/или врача (под контролем медперсонала), чтобы родители могли посмотреть, как это нужно делать правильно и задать все интересующие вопросы.

Перед проведением туалета носа у новорожденного нужно:

1. Подготовить все необходимые предметы:
   • стерильную вату или ватные диски;
   • вазелиновое масло;
   • физиологический раствор или аквамарис;
   • аспиратор или маленькую резиновую грушу (при большом скоплении слизи).
2. Пред проведением процедуры нужно помыть руки детским мылом перед очищением.

Страшно только первый раз, а в дальнейшем эта процедура станет ежедневной.

Помещение, в котором проводиться процедура, должно быть хорошо освещено, а малыш находиться в удобном положении, лучше на пеленальном столике.

На сегодняшний день очищение носика новорожденного проводиться несколькими способами, которые зависят от степени его заложенности:

1. Туалет носа жгутиком из стерильной ваты или ватным диском — он используется для проведения ежедневного туалета носа.
2. Очищение полости носа младенца резиновой грушкой или специальным аспиратором – эти методики применяются при скоплении слизи в связи с насморком у грудничка.

Перед проведением чистки головку крохи нужно правильно зафиксировать – попросите, чтобы кто-то подержал головку, подержите свободной рукой или зафиксируйте свернутыми полотенцами.

Чтобы малыш не чувствовал лишнего дискомфорта при проведении процедуры – сухие корочки нужно сначала размягчить — закапать в носик:

• 1-2 капли физиологического раствора;
• специальные солевые растворы для младенцев «Аквамориса» или других солевых капель, которые продаются в аптечной сети и разрешенных к применению у новорожденных.

Как провести очищение носа грудничка ватным диском или жгутиком из стерильной ваты

Для проведения процедуры нужно взять небольшой кусочек стерильной ваты или свернуть в турунду половинку ватного диска, напоминающую конусообразную мягкую палочку не длиннее 3 см.

Их заранее нужно сделать 3-5 штук.

Поэтому фитилек или жгутик для очищения нужно смочить в физиологическом растворе или вазелиновом масле.

Головку крохи необходимо уверенно и нежно зафиксировать за лобик.

Затем вкручивающими аккуратными  движениями ввести в носовой ход жгутик (не более 2 см) и мягко его вытянуть.

При этом удаляются  размягченные корочки, частички пыли и слизи. Новым жгутиком провести очищение второго носового хода.

Если сухие корочки расположены далеко и нет возможности сразу почистить носик малыша – перед проведением процедуры нужно закапать солевой раствор в нос или легкий отвар ромашки (1-2 капельки), подождать 5 минут и почистить полость носа жгутиком.

Очищение носа младенца аспиратором

Если в полости носа грудничка активно скапливается слизь, что характерно для ринита при простуде или вирусной инфекции или активной продукции слизи при физиологическом насморке – очищать носик лучше специальными приборами – детскими аспираторами.

При этом происходит эффективное удаление слизи из самых отделенных участков носовых ходов – они отличаются возможностью регулирования силы отсасывания и различными принципами работы.

Перед применением аспиратора нужно обязательно ознакомиться с инструкцией.

При проведении очищения полости носа ребенок должен находиться в вертикальном положении:

• один кончик прибора вставляется в носовой ход ребенка по направлению к задней стенке глотки;
• через другой конец отсасывается слизь, попадающая в специальный контейнер.

Если в полости носа скапливается густая слизь —  перед проведением аспирации можно закапать в нос крохи специальные солевые капли:

• Акваморис;
• Физиомер;
• Аквалор;
• Квикс;
• физраствор.

С особой осторожностью нужно чистить носик малыша с помощью маленькой груши (спринцовки) с резиновым наконечником. врач — педиатр Сазонова Ольга Ивановна. врач — педиатр Сазонова Ольга Ивановна

врач — педиатр Сазонова Ольга Ивановна

Сохранить

Сохранить

Почему образуются корочки

Грудной ребёнок в первый месяц жизни может страдать от физиологического насморка. Это происходит из-за того, что дыхательные органы приспосабливаются к внешним условиям. В это время слизистая носика отекает и выделяется избыточное количество слизи. Если её не чистить, то она быстро засыхает и препятствует прохождению воздуха. Обычно физиологический насморк проходит на протяжении пары недель после рождения. Если забитость носа у младенца наблюдается и дальше, то причиной этого явления может быть:

• Слишком сухой и тёплый воздух в помещении. Проблема забитого носа актуальна для деток, рождённых в осенне-зимний период, когда включено централизованное отопление.
• Аллергены. К ним относится пыльца растений, пух животных, табачный дым, бытовая химия и домашняя пыль.
• Респираторные заболевания.

При этом следует учитывать, что респираторные заболевания нередко начинаются из-за сильно сухого воздуха в жилище. Пересохшая слизистая не может нормально выполнять свои функции, поэтому вирусы и бактерии, попав в нос, активно размножаются. Корки в носу у новорождённого могут стать причиной кровотечения. Если корка плотно прилипла к слизистой, то при её удалении оболочка повреждается и появляется кровь.

В комнате новорождённого ребёнка не должно быть никаких вещей, которые могут вызвать аллергию. Следует убрать толстые ковры, пыльные книги и комнатные цветы. Нельзя курить рядом с комнатой младенца и пускать в неё животных.

Изложенные ниже правила и положения должен запомнить любой родитель, чтобы своих детей им обучить.

Тело нужно мыть теплой водой с мочалкой и мылом каждые четыре – пять дней. Если Ваш ребенок посещает спортивные секции или самостоятельно занимается спортом, то после всех тренировок нужно принимать теплый душ

Он прекрасно очищает кожу и оказывает успокаивающее воздействие на нервную и сердечно-сосудистую систему, улучшает обмен веществ и ускоряет восстановительные процессы.
Повышенное внимание требуется уделить открытым участкам тела. Взрослые должны следить за тем, чтобы во время умывания ребенок умывал не только лицо, но ещё и уши, и шею

По завершению водных процедур необходимо тщательно вытираться полотенцем, поскольку кожа, на влажных местах, может обветриваться, соответственно, образуются трещинки. Умываться лучше всего теплой водой. Запомните, что слишком горячая сделает кожу ребенка дряблой, а слишком холодная вода нарушит нормальное питание кожи – это связано с сужением сосудов и задержкой отхождения выделений сальной железы, что существенно снизит способность кожи к самостоятельному очищению и поспособствует появлению некрасивых угрей.
В гигиене ребенка большое значение имеет уход за кожей рук. Именно там могут появляться вредоносные яйца паразитов и микробы, причем значительная их часть накапливается под ногтями. Именно поэтому до приема пищи и перед сном необходимо тщательно вымыть руки с мылом. Помимо того, после игры с животными, выполнения каких-либо работ и посещения туалета – также требуется вымыть руки с мылом.
Посещение общественных мест (спортзалы, раздевалки, душевые, бани) предусматривает придание гигиене ребенка особого значения — на полу могут располагаться патогенные грибки, поражающие стопы ног. Возникновение жжения, а также невыносимый зуд между пальцами, шелушение кожи, образование небольших пузырьков и трещин – все это являются первыми симптомами заражения грибком. При первых же симптомах этого заболевания желательно как можно быстрее обратиться к врачу. Приучите с самого рождения ребенка к тому, что нельзя использовать чужое полотенце, носки и обувь. Находясь в бане, душевой, раздевалке, на пляже, общественном туалете, необходимо использовать резиновые тапочки.

На что обратить внимание

Чистить носик младенцу родители должны с большой осторожностью. Следует учитывать, что слизистая у малыша очень ранимая, поэтому нельзя прилагать больших усилий

Кроме этого, следует соблюдать такие рекомендации:

• не стоит начинать чистить носик ребёнку, если он сильно возбуждён и плачет;
• проводить гигиенические процедуры желательно в то время, когда ребёнок в хорошем расположении духа. Лучше это делать спустя полчаса после еды;
• в носик новорождённого ребёнка не стоит капать никакие маслянистые растворы или простую воду;
• нос новорождённым промывать недопустимо. В каждую ноздрю можно влить не больше 2 мл жидкости, и то в положении ребёнка на боку.

Почистить носик новорождённому ребёночку несложно, если знать основные рекомендации. Проводить эту процедуру следует в хорошо освещённом месте, без спешки. Для очищения носовых проходов используется аспиратор или резиновая груша, после носик насухо протирается ватными жгутиками. Нельзя забывать, что для каждой ноздри следует использовать отдельный жгутик.