Каким способами можно уложить ребенка спать?
Рассмотрим несколько способов, как можно уложить ребенка спать. Сейчас мамочки применяют и советы бабушек, проверенные поколениями, и совершенно новые современные методики.
- Укачивание. Это тот самый бабушкин метод, которым успешно пользуются уже сотни лет. Во-первых, ребенок ощущает себя в безопасности на руках у мамы. Ведь он знает ее лицо, запах, тепло и даже вкус. Это вызывает чувство защищенности, расслабляет бдительность ребенка, настраивает на сонный лад. Во-вторых, укачивающие движения напоминают маленькому человечку о беззаботной и комфортной жизни в маминой утробе. Однако, при очевидной простоте и эффективности этого способа, есть и существенные недостатки: а) нужно иметь безграничное терпение, чем современные родители не отличаются. Ведь малыша нужно укачать до состояния глубокого сна, чтобы безболезненно перенести его в кроватку и не заработать второй час бессонной ночи. б) младенцы быстро растут и набирают вес, поэтому мамочкам понадобится физическая подготовка, чтобы укачивать ребенка, как и раньше.
- Засыпание у маминой груди. Этот метод самый легкий, но не отличающийся действенностью. Как и предыдущий способ, он успокаивает ребенка, внушает чувство защищенности и сытости. Трудности могут возникнуть при отбирании груди – малыш может проснуться. Да и чем старше становится малыш, тем сложнее уложить его с помощью груди.
- Сон малыша совместно с мамой. Как уложить ребенка спать? Проще положить его с собой! И свой сон сберечь, и покормить ночью легче. Да и перекладывать кроху в кроватку не нужно, значит, риск его разбудить минимален. Но врачи хором высказываются против такого метода. Если оставлять младенца на ночь в своей постели, то существует риск травмировать его. Да и супружеской жизни будет нанесен урон. Папы, как правило, отправляются спать на диван, и вполне законно, этим очень недовольны. К тому же, ребенок привыкнет спать с родителями, и впоследствии очень тяжело окажется его приучить засыпать самостоятельно.
- Соблюдение режима. Каждый день в одно и то же время уложить ребенка спать. Развить привычку. Это самый оптимальный способ, он принесет хорошие плоды и в дальнейшей жизни ребенка – приучит к порядку. Но также, он довольно трудоемкий, ведь малыш не сразу привыкнет к распорядку дня, должно пройти немало времени. Увы, в нашей жизни не всегда удается следовать строгому расписанию, поэтому результатов нужно ждать не один месяц.
- Будильник в помощь. Этот метод эффективен, когда нужно уложить ребенка спать днем. Чтобы выработать определенную схему засыпания в дневное время, понаблюдайте внимательно за малышом. Можно заметить, что он живет по своему режиму. Он чувствует время и начинает просыпаться по графику. Выяснив это, попробуйте будить вашего карапуза за полчаса до предполагаемого времени пробуждения. Это нарушит сложившийся распорядок. Таким образом, можно постепенно увеличивать промежутки времени, создавая собственный режим сна и бодрствования. Однако, возможен и неожиданный результат – хаотичные пробуждения и беспокойный сон.
- Вечерние ванны. Если ваш карапуз расслабляется после принятия теплой ванны, вам очень повезло! Можно использовать эту возможность, чтобы помочь ребенку уснуть. Не позже, чем за час или полтора до сна искупайте кроху в теплой водичке. Рекомендуют добавить череду или ромашку – они оказывают успокаивающее действие на нервную систему. После водных процедур сделайте малышу расслабляющий массаж плавными поглаживающими движениями. Это поможет вам быстро уложить ребенка спать.
- Белый шум. Очень часто дети успокаиваются и засыпают, слушая монотонные негромкие звуки. Попробуйте найти тот звук, который придется по вкусу вашему малышу. Это может быть работающий телевизор, шум пылесоса или фена, классическая музыка. Включайте ребенку понравившийся шум перед сном.
- Малыш в гнездышке. Самым эффективный способ уложить ребенка спать – запеленать. Но не всем деткам это по душе, тогда родители ищут другую альтернативу. Все 9 месяцев малыш находился в мамином животике – в месте, где было ограниченное пространство. Родившись, не стоит его сразу знакомить с необъятным миром. Ему нужно на это время. Необходимо позволить младенцу побыть в этой обстановке еще некоторое время, для спокойной адаптации.
Сегодня можно приобрести в магазинах специальное гнездышко, в котором малыш будет чувствовать себя как «дома» или с помощью одеяла смастерить кокон. У новорожденного теперь много свободы, чтобы двигать ножками и ручками, что его может испугать и разбудить. А такие границы напомнят об атмосфере в мамином животике.
Купание ребенка в большой ванне
Не многие родители решаются купать младенца в большой ванне, так как опасаются за безопасность малыша. Большая ванна дает больше возможностей для игр и занятий с малышом, даже для тренировки навыков плавания.
Купание в большой ванне
В целях экономии воды и ограничения пространства производители предлагают специальные ограничители в большую ванну для купания малыша. Коврик для ванной с кармашками позволяет удобно стоять на коленях при купании грудничка в большой ванне. В карманы складывают все необходимое для купания. Рукодельницы изготавливают такой коврик самостоятельно.
Правила купания в большой ванне:
- Процедуру организовывают для малышей с зажившей пупочной ранкой.
- В обязательном порядке контролируют температуру воды на протяжении всей процедуры.
- Ребенка в воду опускают постепенно: сначала смачивают ручки, ножки, только потом – туловище.
- Правильно удерживают кроху. Мизинец взрослого находится в районе шеи грудничка, оставшиеся пальцы – в районе затылка ребенка. В такой позиции туловище карапуза хорошо всплывает над водой.
- Следят, чтобы вода не попадала в рот и нос грудничка.
- Свободной рукой взрослый регулирует степень погружения малыша в воду.
- При первом купании в большой ванне оставляют младенцу время для привыкания к большим просторам, только потом начинают вождение ребенка в воде и таким способом активизируют его движения.
- Для облегчения освоения большого водного пространства карапузу одевают специальный надувной круг, имеющий углубление для подбородка и застежку-липучку на шее.
После адаптации к такому способу купания начинают освоение основных поз:
- лежа на спине с поддержкой за головку,
- проплывание на животе (с поддержкой подбородка в промежутке большого и указательного пальцев),
- сидячей позы.
Важно! Если купание в большой ванне не приносит крохе удовольствия, то такую процедуру откладывают или переносят к возрасту 2-3 месяца
Особенности процедуры после выписки
Водные процедуры важны не только для поддержания гигиены, но и для эмоционального удовольствия ребенка, а также для поддержания его иммунитета.
Польза от купания:
- очищение кожи;
- успокаивание малыша;
- закаливание;
- тренировка терморегуляции;
- познание окружающего мира;
- приятные эмоции.
Первое купание ребенка будет немного отличаться от последующих температурой воды и продолжительностью.
На какой день после выписки можно искупать?
Существует два мнения на счет купания после выписки:
- Купать ребенка надо начинать не раньше, чем заживет пупочная ранка. Обычно это происходит на вторую неделю жизни. До этого поддерживать гигиену надо с помощью влажных салфеток или полотенца.
- Принимать водную процедуру впервые можно на 5 день после рождения, то есть на второй день нахождения ребенка дома после выписки. В этом случае купать ребенка надо в небольшой ванночке в кипяченой воде. Это поможет избежать попадания инфекции в пупочную рану.
Если роды прошли с осложнением, то дату первого купания надо уточнить у педиатра.
Отложить купание на день придется в случае, если перед выпиской ребенку сделали прививку.
Мнение доктора Комаровского
Доктор Комаровский считает, что купание для грудничка необходимо не только для поддержания гигиены, но и для того, чтобы сделать его здоровым. Приучать к воде следует с первых дней жизни, ведь правильно организованное купание поможет ребенку и его родителям крепко спать всю ночь.
Важно грамотно организовать процесс. Для увеличения положительного эффекта перед водными процедурами не лишним будет сделать легкий массаж и гимнастику
Чем раньше ребенок переместится из детской ванночки во взрослую – тем лучше. Доктор Комаровский считает, что время ежедневного купания следует постепенно увеличивать до получаса.
Предлагаем посмотреть видео о мнении известного педиатра Комаровского:
Когда лучше начинать дома?
Приучать малыша к водным процедурам лучше в одно и то же время, а именно вечером, перед последним кормлением. Это поможет ребенку успокоиться и настроиться на продолжительный ночной сон.
Некоторых детей процедура купания может наоборот бодрить. В таком случае мыть лучше в утренние часы.
Купание должно происходить до кормления либо спустя 45 минут после него.
Строгой привязки в зависимости от режима кормления для первого купания нет. Грудное молоко усваивается быстро, поэтому начинать водные процедуры можно практически сразу после того, как малыш поест.
Сколько по времени должно длиться?
Первое знакомство малыша с водой может длиться как 3-4 минуты, так и 10-15. Все зависит от настроения и самочувствия ребенка. Если купание вызвало слезы и беспокойное поведение, время нужно сократить. А если новорожденный чувствует себя хорошо, улыбается и проявляет интерес к процессу, процедура может длиться дольше.
В будущем купание сможет занимать 30-40 минут, но для первого раза достаточно и 15. Вода в ванночке не должна успеть остыть к концу процедуры.
Что для этого нужно?
Первое купание займет больше времени, чем последующие и готовиться к нему надо более тщательно. Следует заранее подготовить следующие принадлежности:
- Термометр. Первое купание ребенка должно происходить при температуре 36 градусов. Во время процедуры вода не должна остыть. Заранее надо убедиться, что термометр показывает правильные данные, ведь погрешность даже в один градус может негативно сказаться на самочувствии ребенка.
- Мочалка. Кожа ребенка еще очень нежная, поэтому используется либо специальная мочалка для новорожденных, либо мягкая тряпочка. Если родители боятся вызвать раздражение, во время мытья можно использовать ладонь или ватный шарик.
-
Мыло, шампунь или гель. Для первого купания специальные средства для мытья можно не использовать либо брать обычное детское мыло.
Специалисты не рекомендуют использовать ненатуральные средства по уходу для первого мытья новорожденного. - Полотенце. Так же, как и мочалка оно должно быть мягким и не травмировать кожу малыша. Лучше если полотенце будет новое, предварительно постиранное без использования порошка.
- Кувшин. В первый раз не стоит погружать ребенка в воду с головой, поэтому, для обмывания удобно использовать кувшин с носиком.
- Гигиенические принадлежности. Сразу после купания надо очистить уши ребенка от попавшей туда воды и обработать пупочную ранку. Для этого используют ватные палочки, перекись водорода или зеленку для обработки пупка, крем и т.д.
- Чистая пижама. После процедуры ребенка надо будет переодеть в чистый комплект одежды.
В помещении для купания должны находиться часы, чтобы родители могли следить за продолжительностью процедуры.
Первое купание новорожденных
Ваше волнение понять можно. Самим придётся выкупать это маленькое и такое хрупкое тело своего малыша. На самом деле в этой процедуре абсолютно нет ничего сложного, и сейчас мы попробуем вместе в этом убедиться.
Настраиваемся морально и готовим всё заранее ↑
Только не собирайте вокруг первого купания много людей. Бабушкины советы, конечно же, нужно послушать, но, поверьте, и вы сами в состоянии выкупать малыша.
Уверенности вам придаст подготовка всех необходимых для купания вещей заранее. Все должно быть под рукой. Что именно, давайте перечислим:
- ванночка для купания новорожденного;
- термометр для воды;
- ковшик, чтобы поливать водичкой кроху;
- большое мягкое полотенце;
- чистый подгузник;
- чистое сменное белье.
Вот такой минимальный список. В первое купание новорожденного ребенка не стоит добавлять в водичку марганцовку, отвары трав и использовать детскую пену для ванн. Давайте просто обмоем нашего кроху водичкой.
Где купать и какую воду использовать для первого раза? ↑
Давайте смотреть, купание новорожденных детей в первый раз занимает времени 5-7 минут, поэтому проще использовать детскую ванночку. Её быстрее наполнить водой и отрегулировать температуру воды. Немного позже, когда малышу будет месяц, вы уже сможете устраивать с ним заплывы в большой ванне. А пока, подойдет детская ванночка.
Насчет воды, давайте перестрахуемся и наполним ванночку кипяченой водичкой. Это делается в целях дезинфекции, ведь пупочная ранка у нашего крохи еще не полностью зажила.
Кстати, если у вас есть серебряные ложки или монеты, можете опустить их ненадолго в воду — это старое проверенное средство дезинфекции. Раньше считали, что таким образом привлекается к ребенку богатство.
Оптимальная температура для купания новорожденного ↑
Будет нелишним приобрести специальный термометр для водички. Сделайте в первое купание новорожденного воду температуры 37-38 градусов. Естественно, не забываем о том, что нужно смотреть и за поведением своего карапуза:
- если эта температура воды для него горячая, вы увидите как малыш краснеет, ну и конечно же плачет;
- если вы сделали температуру ниже 37 градусов, возможно водичка покажется малышу холодной, он покроется мурашками и тоже будет плакать.
Выручить в таких ситуациях поможет пеленочка, первое купание новорожденных вполне можно проводить и в ней.
Как купать новорожденного в пеленке? ↑
Давайте разберемся, как искупать новорожденного в пеленочке:
- малыша опускают в ванночку замотанного в тонкой пеленке, пеленку просто накинуть на плечики;
- папа постоянно поливает из ковшика на кроху водичку, а мама открывает одну ручку малыша, обмывает водичкой и обратно закрывает пеленкой;
- затем обмывает вторую ручку и, точно также закрывает пеленкой, потом наступает очередь ножек;
- далее раскрывает кроху, обмывает животик и спинку;
- и все, можно вынимать малыша и кутать в полотенце;
- после купания сразу одеваем малыша, чтобы он не переохладился.
Как часто купают новорожденных? ↑
Вы же смотрите по настроению своего карапуза, вполне нормально, если вашему малышу больше понравятся дневные купания. Дело в том, что на некоторых малышей водные процедуры оказывают возбуждающее действие. Выбирайте время и количество раз индивидуально.
Удачи вам в первом купании своего чада.
Процедура купания малыша
Общий принцип купания малыша до года прост:
- Подготовить место для водных процедур и последующего ухода;
- Раздеть и искупать ребенка;
- Достать его, промокнуть полотенцем, провести итоговые процедуры.
Для каждого возраста есть свои особенности:
Новорожденный или двухмесячный карапуз может бояться воды. Ее прямой контакт с кожей может пугать. Чтобы кроха легче переносил купание, его купают легко завернутым в тонкую пеленку. Особенно тщательно нужно следить за отсутствием сквозняков – в этом возрасте простудить младенца очень легко.
Новорожденный купается в пеленке
На третий-четвертый месяц ребенок становится активнее, за ним требуется пристальный контроль родителей. Малыш внезапно оттолкнется ножками от дна ванной и съедет с горки, наглотается воды. Все это может произойти в доли секунды. Потому мама постоянно должна держать чадо на виду. Использование игрушек уже имеет смысл. Их маленький человек может ловить ручками, следить за ними. Также полезно водить его по воде на руках, помогая ему «плавать». Такие сеансы плавания хорошо укрепляют мышцы тела.
Мамы должны знать, как правильно купать ребенка в 6 месяцев в большой ванне
Тут важно правильно организовать пространство для водных процедур. Малыш уже активно изучает мир, значит, будет стараться схватить все, что его заинтересует
Потому следует обязательно убрать мелкие предметы, химию и косметику повыше. В 6 месяцев уже поздно использовать круг на шею – детские ноги уже достаточно окрепли, чтобы отталкиваться от дна ванны. Тело еще слабое и себя на весу не удержит. В результате кроха может перевернуться головой вниз. Это опасно, потому круги следует убрать из пользования, как только родитель замечает толкательные движения младенца. Если чадо уже сидит, пора поставить ему специальное сиденье и дать игрушки. Например, играть с игрушкой в прятки или научить младенца зачерпывать жидкость ковшиком и выливать ее.
Полугодовалый в сиденье для купания
Когда карапуз учится ходить, как правило, в сиденье он уже сидеть не хочет. Тогда можно попробовать принципиально другой способ купания. Например, застелить дно резиновым ковриком на липучках, набрать немного воды. Позволить чаду встать в полный рост, дать самостоятельно передвигаться по ванной, страхуя его от неудачного падения. Мама и папа должны быть осторожными – в этом возрасте (с 9 месяцев до года) дети уже развили мелкую моторику достаточно, чтобы открыть кран с водой. Обязательно нужно следить, чтобы маленький человек не обжегся и не замерз.
Шампунь или средство для купания малышей до года не используется каждый день. Мыть головку достаточно раз в неделю. Гель или пенку для тела применять не чаще раза в 4-5 дней. Этого будет достаточно. Косметика в любом случае должна быть детской.