Развитие ребенка в 11 месяцев: что должен уметь, рост, вес, игры и уход

Помощь в развитии одиннадцатимесячного ребенка

Как и в прошлые месяцы, малыша нужно как можно больше носить на руках. Невзирая на то, что ребенок уже начинает ходить и хорошо ползает, ему необходима психологическая близость с родителями.

Развитие речевых навыков одиннадцатимесячного ребенка

Развивать речь ребенка следует продолжать еще более тщательно чем раньше. Если малыш произносит непонятные слова, нужно постараться понять, что он говорит и если он имеет в виду какой-либо предмет, его необходимо найти и показать карапузу.

С ним нужно играть в развивающие речь игры. Необходимо взять мешочек и сложить в него различные игрушки. Затем их следует поочередно доставать перед малышом и озвучивать название каждой из них. Лучше всего если игрушки будут из одной тематики. К примеру, кукла и кровать, машинка и колесики. В мешок можно складывать и любые другие предметы, с которыми карапуз сталкивается ежедневно. Это могут быть книжки, кубики, ложки и даже кружки.

Карточки Домана

С ребенком нужно заниматься используя карточки Домана. Благодаря им ребенок быстрее будет запоминать слова. Механизм запоминания у карапуза в этом возрасте включается во время игр. Именно игры являются лучшим способом обучения одиннадцатимесячного ребенка. Во время игры взрослые должны комментировать свои действия, выделяя существительные, которые выступают в роли первых слов.

Необходимо разыгрывать с ребенком жизненные сценки, используя в них различные речевые конструкции типа «дай кубик, мишку, машинку» или «держи игрушку». Их нужно произносить протягивая или прося у ребенка тот или иной предмет. При прощании с крохой нужно махать ему рукой и говорить «пока», а при встрече пожимать ему руку и говорить «здравствуй». Все эти сценки следует выполнять медленно, давая крохе возможность запомнить произносимые слова.

Помочь карапузу развиваться можно и беря его с собой на кухню. Демонстрация приготовления пищи для малыша будет не только захватывающим действом, но и полезным для его речи, особенно если мама будет озвучивать все свои действия. Ему будет необходимо рассказывать какое блюдо готовится, и что в процессе его приготовления происходит. Также можно рассказать и о том, каким оно получится: горячим, холодным, вкусным, сладким или горьким.

Развитие мелкой моторики ребенка в 11 месяцев

С ребенком нужно ежедневно читать книжки с картинками. Развитие речевых навыков имеет прямую взаимосвязь с мелкой моторикой, по этой причине с ребенком необходимо продолжать занятия, которые будут развивать активность его пальцев.

Развивать моторику можно следующим образом. Нужно взять миску и насыпать в нее овсяные хлопья, затем следует показать ребенку, как пересыпать их в другую емкость. То же действие можно осуществлять и с водой во время принятия ванны. Подобные упражнения позволяют развивать мышечный аппарат верхних конечностей и учиться синхронизировать свои движения. Во время принятия ванны можно предложить крохе вылавливать из воды различные мелкие игрушки при помощи ковшика или чашки. Также можно приобрести мелких пластмассовых рыбок и для реалистичности вылавливать их, играть с крохой в рыболова. Игра будет развивать не только мелкую моторику, но и глазомер.

На поднос можно насыпать манку или муку. Затем необходимо взять палец ребенка и нарисовать, к примеру, солнышко или смайлик. Когда малыш включится в процесс, ему следует позволить позаниматься творчеством самостоятельно.

Маме или папе нужно взять кольцо, в которое будет проходить их рука. Его нужно надеть сначала на свою руку, а потом на руку малыша. Ребенок будет внимательно следить за проводимыми взрослым действиями и потребует повторить процедуру самостоятельно. Не нужно ему запрещать, кроме этого, карапузу следует помочь, вводя свою руку в кольцо. Через три – четыре таких занятия, малыш сможет безошибочно попадать рукой в кольцо.

С ребенком нужно заниматься рисованием и лепкой. Не нужно покупать ему толстые карандаши и фломастеры. Ему необходимы тонкие предметы в небольшом количестве. Идеально для этой цели подойдут наборы из четырех или шести карандашей. Для лепки достаточно использовать два кусочка пластилина.

Из пластилина сначала нужно слепить колбаску, затем вместе с ребенком, ее следует поделить на несколько равных частей, скатав их в горошины среднего размера. Полученные горошины нужно прикрепить к картонке или доске, дав это сделать малышу.

Физиологические особенности грудничка

Вес ребенка в 11 месяцев составляет в среднем 9 -10 кг,

а рост малыша равен 72-74 см.

За месяц малыш прибавит около 250-400 гр. и подрастет на 1,5-2 см.

К тому же на этом этапе у малыша успевает вырасти 5-8 зубов (в некоторых случаях 3-4 зуба или они вообще отсутствуют). Пищеварительная система полностью сформирована и готова к употреблению грубой пищи. Ребёнку можно дать попробовать продукты, которые едят взрослые члены семьи (овощи, фрукты, разнообразные каши). Жёсткую пищу, такую как яблоки или сушки дают, только если прорезались как минимум 4 зуба. Умеренное употребление более грубых продуктов поможет сформировать правильный прикус.

Если мама планирует свернуть кормление грудью в ближайшее время, то стоит давать обычную еду чаще, а грудное молоко всего 1 раз в сутки. Ребёнку по-прежнему нельзя готовить жареную, жирную, острую, солёную пищу

С осторожностью вводят в прикорм продукты, способные вызвать аллергию. Чаще всего это: апельсины; мёд; помидоры; коровье молоко; орехи и грибы

Мышечная система окрепла и ребёнок уже пробует передвигаться самостоятельно, слегка придерживая взрослого за руку. Кроме этого малыш зачастую уже умеет садиться из любого положения и сам поднимается на ноги. У некоторых детей эти умения появляются чуть позже.

Отсутствие уверенных навыков ходьбы считается нормой до 1,5 года. Если по истечении этого периода ребёнок не станет ходить самостоятельно, родителям стоит обратиться к педиатру или ортопеду.

Развитие любого ребёнка происходит в индивидуальном темпе, поэтому не все укладываются в установленные рамки.

Как организовать режим дня?

Некоторые мамы не признают необходимость составить распорядок дня годовалого крохи, считая, что и время сна, и время вскармливания должны быть по желанию ребенка. Но то, что вы не составляете индивидуальный режим дня вашего годовалого крохи, не значит, что его нет. Просто в таком случае время сна и бодрствования, кормления и игры у малыша складываются произвольно и если не совпадают с тем, что удобно родителям, то приводят к тому, что страдают все. Недосыпающий ребенок капризничает и от переутомления плохо засыпает, не высыпающиеся родители тоже теряют силы и здоровье.

Поэтому каждая семья должна составить режим дня ребенка в соответствии с его физиологическими особенностями и своим стилем жизни, убеждает доктор Комаровский. Время пробуждения желательно чтобы было общим для всех в доме. Основные приемы пищи также должны проходить приблизительно в одно время для всех членов семьи, а дополнительные, необходимые для крохи, в удобное для мамы и малыша время. От времени приема пищи будет зависеть время дневного сна крохи.

Если вы будете придерживаться одного и того же часа для утреннего пробуждения, вечернего укладывания и кормления в течение суток, выбирая распорядок, удобный для всей семьи, то малыш легко привыкнет к режиму, что укрепит его здоровье и облегчит жизнь родителям. Но для того, чтобы малыш привык к соблюдению режима сна и бодрствования, питания и гигиены, нужно, чтобы одного и того же распорядка мама придерживалась и в выходные, и в будни.

Примерный распорядок дня малыша в год и месяц рекомендуют такой:

Режим дня для детей от 1 года до 1,5 лет:

Кормление: 7.30, 12, 16.30, 20.

Бодрствование: 7-10, 12-15.30, 16.30-20.30

Сон: первый 10-12, второй 15.30-16.30, ночной сон 20.30-7.

Прогулка: после обеда и полдника.

Купание: 19.

Режим дня. Ребенку 1 год 2 месяца

Когда нужно обращаться к детскому эндокринологу

Своевременная диагностика нарушения физического развития
ребенка, в том числе и задержка роста, имеет огромное значение для дальнейшего
здоровья и жизни малыша.

Рост и его нормальные показатели, или наоборот изменение их
– важный симптом возникновения нарушений
в организме:

развитие
соматических заболеваний (целиакия, заболевания кишечника с нарушениями
всасывания, болезни сердца, печени, почек, анемии и другие патологии);
врожденные
заболевания различных органов и систем, которые проявляются
низкорослостью;
у
всех девочек должен исключаться синдром
Шерешевского – Тернера (хромосомная патология с дефектами физического
развития, нарушения роста в 98%);
эндокринные
заболевания – гипопитуитаризм (дефицит гормона роста, гипотиреоз,
гиперкортицизм, сахарный диабет).

Но при этом необходимо учитывать тот факт, что в большинстве
случаев у детей наблюдается конституционная задержка роста, когда отставание в
росте обусловлено конституциональными особенностями роста и развития ребенка.

При этом необходимо учитывать, что рост хотя и довольно
стабильный показатель, но существует его сезонная зависимость, сопряженность с
течением заболеваний.

Обязательно должны наблюдаться детским эндокринологом на первом году
жизни и при необходимости и в дальнейшем новорожденные и груднички из группы
риска развития эндокринопатий.

К ним относятся:

экстрагенитальная патология матери (сахарный диабет, гипотиреоз, ожирение, гипертоническая болезнь);
патология беременности (выраженный токсикоз, нарушения плацентарного кровообращения);
роды от 4-й и более беременности предшествующие аборты и самопроизвольные выкидыши;
большая масса тела при рождении, гипотрофия, незрелость;
дети из двоен;
ранняя гипогалактия у матери, раннее искусственное вскармливание, синдром мальабсорбции;
дети с неустойчивым стулом;
вредные привычки матери (курение).

Консультация детского эндокринолога не менее 2 раз в течение
первого года жизни (в первом квартале и в 12 месяцев).

В любом случае при нарушении или изменении в какой-то из
периодов жизни ребенка темпов роста необходимо обратить внимание на это
педиатра и при устойчивом отклонении – проконсультироваться у детского
эндокринолога. Post Views:
1 521

Post Views:
1 521

Диетические рецепты

Безмолочные рецепты для приготовления в домашних условиях:

Овощной суп

Компоненты:

2 картофелины;
100 гр. тыквы;
50 гр. корня петрушки;
50 гр. брюссельской капусты;
10 мл кунжутного масла;
луковица;
1 л воды.

Картофель, петрушку, тыкву очистить и нарезать небольшими кубиками, лук — полукольцами. Поставить воду на плиту, после закипания загрузить овощи. Через 20 минут добавить капусту, варить еще 5 минут. Перед выключением ввести масло, посолить суп перед подачей.

Запеканка с курицей

Компоненты:

300 гр. куриного филе;
500 гр. картофеля;
луковица;
яйцо;
15 мл оливкового масла;
5 мл лимонного сока;
щепотка соли.

Картофель очистить, нарезать тонкими слайсами. Куриное филе измельчить на мясорубке, луковицу нарезать тонкими полукольцами. Уложить в форму слоями картофель, лук и куриный фарш, сверху залить смесью оливкового масла и лимонного сока, посолить. Взбить венчиком яйцо, смазать верхний слой. Разогреть духовку до 200°, запекать в течение часа.

Когда бить тревогу

Рост и вес относятся к важным показателям того, как проходит развитие ребенка. При большом отклонении от нормы, стоит проверить малыша, ведь это говорит о процессах организма, которые функционируют неправильно. Чтобы подкорректировать их, необходимо ввести специальный режим дня или выбрать особенное питание.

У детей с замедленным ростом может замедляться развитие скелетных мышц, миокарда, головного мозга. Это тяжело отражается, как на внешнем виде крохи, так и на умственном развитии.

Ожирение или анорексия у детей – тоже ужасные отклонения, влияющие на здоровье не меньше отклонений в росте. Когда в год ребенок весит больше 15 кг или меньше 7 кг – необходимо пройти консультацию с рядом врачей. Если кроха весит больше 20 кг или меньше 5 кг – срочно бейте тревогу.

Наблюдайте за младенцем каждый месяц. Он обязан набирать ежемесячно 300-600 грамм и 1-3 см. Этого не происходит или цифры значительно выше? Не паникуйте, но покажите кроху специалисту.

Режим дня

В 11 месяцев дети испытывают потребность в 14-15 часах сна в сутки. Примерно 10 часов ребенок этого возраста спит ночью, а днем сохраняется два сна длительностью около 1-2 часов. Дважды в день с 11-месячным малышом выходят на прогулку, организовывая ее так, чтобы часть прогулки ребенок поспал на улице (хотя бы один дневной сон), а часть провел активно. Выходить гулять с малышом рекомендуют в 10-11 часов утром и в 16-17 часов после обеда.

Питание 11-месячного ребенка по-прежнему остается пятиразовым. Между приемами пищи обычно проходит от 3 до 4 часов, при этом следует стараться кормить кроху примерно в одинаковое время каждый день (допустимы отклонения до 30 минут) и не допускать перерывов больше 4,5 часов.

Для определения общего объема пищи, которую нужно давать в день ребенку этого возраста, массу тела крохи делят на 9. В среднем малыши 11 месяцев съедают в день от 1000 до 1200 мл пищи. Этот объем распределяют на число кормлений, получая среднюю порцию в 200-240 мл.

Меню деток на искусственном вскармливании и малышей, которых продолжают кормить грудью, в 11 месяцев практически совпадает, с тем лишь отличием, что в первое и последнее кормление малышу дают либо смесь, либо грудное молоко. Кроме того, грудничок, получающий материнское молоко, нередко в этом возрасте прикладывается к маминой груди ночью, а детки-искусственники обычно всю ночь спят без кормлений.

Грудное вскармливание в этом возрасте немного меняется в связи с увеличением объема употребляемого крохой прикорма. Карапуз прикладывается в течение дня к маминой груди на несколько минут, а также может запивать любую пищу грудным молоком. В ночное время ребенок активно сосет во сне под утро.

Рассчитайте свою таблицу введения прикорма

Нормы развития

В среднем, к году темп роста – 1,5 сантиметра в месяц. После наступления 12 месяцев темпы замедляются. Скорость увеличения веса в этом возрасте – 350 граммов в месяц. Приблизительно рост годовалого малыша составляет 72-77 сантиметров, а вес – 10-11 кг.

Для мальчиков

По данным отечественных педиатров, рост мальчиков составляет от 72,3 до 79,7 сантиметров, а вес – от 8,9 до 11,6 килограммов. Окружность головы в норме – 45,3-48,6, груди – 46,1-52,5. По данным ВОЗ, эти значения колеблются в несколько большем диапазоне.

Для девочек

Рост варьируется в пределах от 71,4 сантиметров до 78 см, вес – от 8,5 до 10,8 см. Окружность головы – 44,2-47,3 см, груди – 46,3-51,4 см.

Трудности, с которыми сталкиваются родители годовалого ребенка

Какие трудности могут поджидать родителей на этом этапе развития? Конечно, в первую очередь необходимо подготовиться к тому, что младенец — это существо, которое пока еще не вполне осознает причинно-следственную связь между многими явлениями. Он пока не понимает, что от прикосновения к горячему может быть больно, а от проглатывания мелких твердых игрушек можно задохнуться. Именно поэтому малышу необходим практически постоянный контроль. В этом возрасте будет неплохо объяснять ребенку на шутливом примере, что некоторые вещи могут причинять боль и быть опасными.

Итак, пройден огромный путь от рождения до достижения годовалого возраста. Родителям пора свериться со списком вещей и навыков, что должен уметь ребенок в 1 год.

Игры для малыша 7 месяцев

В семимесячном возрасте можно подарить ребенку пирамидку, с которой он с удовольствием будет играться. Правда, обычно дети, недавно переступившие шестимесячный рубеж (в том числе семимесячные) умеют только снимать колечки с нее. Но это уже какой-никакой, но навык. Главное – быть осторожным и не оставлять ребенка с данной игрушкой без контроля. Рекомендуется ее располагать на небольшом расстоянии от малыша, чтобы тот смог дотягиваться и таким образом тренировать свои двигательные навыки.

В качестве игрушки для семимесячного младенца может использоваться почти какой угодно предмет, который не будет угрожать его здоровью. Например, груднички очень любят играться с бутылками. Если в них не полностью набрать воду, детям безумно интересно наблюдать, как жидкость переливается с одной стороны в другую.

Малыш готов играть

Всевозможные чашечки, деревянные ложечки и прочие кухонные принадлежности, которые можно найти почти в любом доме, также могут использоваться в качестве игрушек для младенца. Детям очень нравятся цветные губки, из которых уже ближе к году они смогут выстроить башню вместе с родителями.

Совет

Не стоит заваливать кроху игрушками, потому что в таком возрасте малыш способен концентрировать внимание лишь на одном-двух предметах

Что касается игр, то в этом возрасте хорошо подойдут следующие развлечения:

Прятки. Нужно любимую игрушку малыша прикрыть, но не полностью и спросить, например, «где же зайчик?». Далее родитель ждет, пока кроха отыщет его. Обязательно нужно похвалить. При этом не надо расстраиваться, если младенец не находит зайчика.
Ползем, ползем. Например, можно предложить крохе ползти вслед за игрушечной многоножкой на веревочке.

Семимесячный ребенок уже значительно больше умеет, чем шестимесячный. Это только начало.

Развивающие игрушки для 8 месячного ребенка

В арсенале малыша должны быть следующие игрушки:

Резиновые мячи. Если закрепить мяч в кроватке рядом с ногами ребенка, он будет с удовольствием его пинать.
Пищащий молоток. Чтобы кроха понял как нужно играть молотком, мама должна взять его и показать, как стучать игрушкой по поверхности. Если малыш будет его использовать, то быстрее разовьет координацию движений и укрепит мышечный аппарат верхних конечностей.
Мешочки с различными наполнителями. Для развития мелкой моторики, крохе нужно пошить несколько мешочков с различными наполнителями: от песка и гороха, до пуговиц и бусинок.
Игрушки с музыкальным сопровождением. Все малыши приходят в восторг от игрушек с большим количеством кнопок, при нажатии на которые, раздаются различные звуки или мелодии. Эти игрушки способствуют развитию логического мышления, сообразительности и мелкой моторики.
Книги из текстиля и картона. Они помогут ребенку научиться самостоятельно переворачивать страницы и развивать мелкую моторику рук.
Игрушки для игр в воде. При купании, ребенку нужно давать различных резиновых уточек и кораблики, которые он сможет двигать по воде, окунать в ванную, набирать в них воду и переливать жидкость из одной игрушки в другую.

На восьмом месяце развития, игры имеют немаловажную роль в развитии ребенка, поэтому от них не следует отказываться, а также не нужно забывать пополнять детскую коллекцию новыми, яркими и полезными игрушками.

Основные навыки детей в год

Прежде, чем оценивать различные показатели ребенка, необходимо запомнить правило: все дети развиваются индивидуально. Их рост и вес зачастую связаны не только с образом жизни и количеством питания, но и с национальной принадлежностью и генетической наследственностью. Как говорит доктор Комаровский, никогда не помешает окинуть взглядом себя и супруга перед взвешиванием и измерением роста у малыша.

Физическое развитие

Средние показатели массы и роста для мальчиков и девочек к 12 месяцам

Пол ребенка	Масса, кг	Рост, см
	Средний показатель	Диапазон нормы	Средний показатель	Диапазон нормы
Мальчики	10,8	9,4-11,9	75,7	73-79
Девочки	10,1	9,0-11,3	74,8	72-77

Вес ребенка с момента рождения увеличивается в 3-3,5 раза. Ежемесячная прибавка веса снижается до 300-350 г. Снижается также и ежемесячная прибавка в росте, к году она составляет уже 1,5 см. Годовалый малыш обзавелся молочными зубками в количестве 4-8 штук, которые он успешно чистит с помощью собственной зубной щетки с каплей зубной пасты.

Период активного ползанья постепенно сменяется на смелые попытки научиться самостоятельно стоять без опоры и делать первые шаги. В этом вопросе все малыши ведут себя по-разному. Некоторые в год уже не только ходят, но вполне успешно бегают, кто-то еще не отпускает мамину руку, боится отступить от нее на шаг. Держась за руку, ребенок пробует спускаться и подниматься по ступенькам. Самостоятельно дети залезают и слезают с дивана.

Важная информация! В этом возрасте особенно важно обеспечить безопасное перемещение ребенка в пространстве: не оставлять одного в комнате с открытыми окнами, закрепить шкафы и стеллажи, чтобы они не опрокинулись, убрать провода и обезопасить розетки

Физическое развитие

Бытовые умения и навыки

Ребенок проявляет самостоятельность: берет в руки ложку и поильник, пытается кушать и пить. Сам снимает и одевает одежду, которая ему поддается: шапочку, тапочки, носочки. Малыш самостоятельно держит и откусывает кусочки от хлеба, банана, яблока. Учится соблюдать правила гигиены: умывается и вытирается полотенцем, берет в ручку зубную щетку, делает попытки познакомиться с горшком.

Самостоятельно держит ложку

Психомоторное развитие

В 1 год дети познают мир с помощью тактильных ощущений, а также, пробуя предметы на вкус, по-прежнему тянут все в рот. Движения становятся осмысленными, по просьбе взрослого ребенок поднимает и опускает руки и ноги, когда его одевают, берет в руки расческу и причесывает себя, как мама или папа. В годик дети умеют выполнять следующие действия:

открывать и закрывать шкафы и двери, поднимать крышки и открывать коробки;
выдвигать ящики;
переливать и черпать воду;
бросать мячик, пинать его ногой;
тянуть за веревочку игрушки, переворачивать их;
играть в песочнице – насыпать лопаткой песок в ведерко, высыпать его обратно в попытках сделать куличик.

Игра с мячом

Социальное поведение

Возраст, когда ребенку исполнился 1 год, – время активного проявления осмысленных эмоций. Ребенок плачем или смехом научился выражать свои чувства и говорить о своих потребностях. Раньше все вопросы решались криком. Кроме этого, сформировались следующие навыки:

с интересом реагирует на новые предметы и лица в окружении;
на расстоянии узнает своих близких;
рассматривает фотографии, находит знакомые лица, показывает пальчиком;
гримасничает, корчит рожицы, показывает язык;
способен повторить за взрослым чихание и покашливание;
понимает обращенный к нему запрет, знает значение слова «нельзя»;
в книжках показывает знакомых животных (собаку, кошку) или предметы;
слушает и двигается под ритмичную музыку, пытается «танцевать»;
знает, для чего предназначен пульт от телевизора и телефон, делает смелые попытки их захватить и пользоваться;
отказывается от еды, если нет настроения, или блюдо ему не нравится;
встречает на пороге дома маму или папу, ждет их у двери.

Игра с телефоном

Моторика

Развитию моторики необходимо уделять достаточно внимания, чтобы развивать речевые способности. За эти два навыка отвечает один отдел головного мозга. Поэтому в этом возрасте малыш должен уверенно и крепко держать в руках предметы, перекладывать их из одной руки в другую. Хорошо развивают этот навык следующие игры

постройка башни из кубиков;
сборка простых пирамидок и игра в сортеры;
подбор фигурок-вкладышей для нужной формы;
игры с шариковым и обычным пластилином, тестом для лепки;
после игры – уборка игрушек в коробку, контейнер.

Для малышей хорошо приобрести или распечатать простые раскраски с крупными деталями и дать в руки мягкие карандаши или восковые мелки. Так тренируется крупная и мелкая моторика пальцев.

Сборка пирамидки

Занятия с 8 месячным ребенком

Для развития сообразительности ребенку можно предложить следующую игру. Мама должна подготовить деревянные барабанные палочки, несколько кастрюлек, мисочек и коробочек. Затем ребенку следует показать, как ударять по ним палочками, дополняя импровизированную барабанную дробь звуками маракасов, которые нужно трясти держа в руках. Подобное музицирование очень нравится детям и развивает сообразительность и творческие способности.

Для развития памяти и логики, можно сыграть с крохой в повторялки. Для этого взрослому нужно помахать крохе рукой, после чего данное действие должен повторить ребенок. Затем похлопать в ладоши и попросить карапуза повторить. После этого, первым вышеперечисленные действия должен будет выполнять кроха, а родитель, повторять за ним.

Можно строить с малышом простые фигурки или пирамидки из кубиков, а потом бросать в них шариком и наблюдать за тем, как они рассыпаются.

Заинтересовать кроху можно столовыми приборами и посудой. Ему следует показать половники, контейнеры, кастрюли, тарелки, проще говоря познакомить его с безопасной кухонной утварью. Малышам очень нравятся игры со взрослыми предметами.

Ближе к окончанию восьмого месяца с малышом можно играть в перекатывание мяча друг другу по полу.

Развитие мышц 8 месячного ребенка

Во время принятия водных процедур, следует посадить малыша в ванную и постепенно набирать в нее воду. Затем, когда ее наберется достаточно, нужно взять малыша подмышки и под живот, подняв над поверхностью воды. Он начнет совершать плавательные движения. Во время такой тренировки, необходимо следить за тем, чтобы карапуз не нахлебался воды. Для развития мышечного корсета плечевого пояса, следует ежедневно брать ребенка за ноги, приподнимать и раскачивать вперед и назад. Ребенок будет упираться руками и перебирать ими как при «ходьбе». Такое упражнение нужно выполнять не более пяти минут.

Чтобы развить вестибулярный аппарат, родители должны устраивать крохе импровизированную карусель, раскачивая его из стороны в сторону в горизонтальном и вертикальном положении. Также вместе с малышом можно кататься на качеле на детской площадке.

Чтобы научить карапуза держать равновесие, нужно пускать его ходить в ходунках. Однако здесь следует учесть, что ходить в них малышу можно не более часа в день и не больше пятнадцати минут за раз. Нарушение режима может негативно отразиться на неразвитом позвоночном столбе и походке ребенка.

Учитывайте предпочтения ребенка

Гулять с 8 месячным ребенком нужно не меньше двух часов в день. Дома ежедневно следует выполнять развивающие упражнения, массаж и закаливание посредством воздушных ванн. При выборе занятия для карапуза, родители должны учитывать его темперамент и предпочтения. На данном этапе развития у каждого ребенка уже есть свои личностные особенности.

Если малыш активный и непоседливый, с ним нужно играть в активные игры, уделяя больше времени ползанию, поворотам и прочим динамичным движениям. Спокойным малышам больше придется по вкусу строить пирамидки из кубиков и рассматривать яркие картинки в книжках.

Родителям нужно учитывать интересы собственного крохи и не заставлять его делать то, что он не хочет либо ему не нравится, так как он тянется совершенно к иному.

Режим бодрствования и сна остается таким же, как и месяцами ранее. Ночью малыш спит до 10 часов, иногда и вовсе не просыпаясь. Дневной сон состоит из четырех часов, по два на каждый отдых.

Основные принципы диеты без молока

Рацион безказеиновой диеты должен быть сбалансированным, содержать основные нутриенты. Отказ от молочной продукции может быть обусловлен следующими показаниями:

кишечные инфекции;
синдром раздраженного кишечника;
непереносимость казеина у грудничков;
непереносимость лактозы у детей и взрослых.

Составляя меню безмолочной диеты, нужно учитывать основные принципы питания:

суточный калораж не должен быть меньше 2000 ккал, это норма применяется также и для кормящих мам;
рацион должен быть разнообразным, обязательно нужно учитывать баланс жиров, белков и углеводов;
молочную продукцию нужно заменять не только белками животного, но и растительного происхождения;
соблюдаются принципы дробного питания, весь суточный объем делится на 5 порций, высчитывается в соответствии возрастных норм;
внимательно нужно выбирать продукты в магазине, читать состав, под запретом товары, содержащие лактозу и другие компоненты молока;
для нормальной работы пищеварительной системы, восполнения дефицита витаминов, минералов необходимо обогащать рацион фруктами, овощами, растительными маслами;
обязательно соблюдение питьевого режима, нужно помнить, что в жаркий период норма для детей и взрослых увеличивается в 2 раза.

Безмолочная диета исключает лишь продукцию животного происхождения. На прилавках магазинов можно найти достойную альтернативу:

рисовое молоко часто используют в диетическом питании, не содержит холестерин, улучшает состояние сосудов, благотворно воздействует на работу сердца, в процессе ферментации выделяется глюкоза, по вкусу продукт похож на коровье молоко, но содержит минимальное количество жиров;
миндальное богато витаминами, минералами, помогает компенсировать дефицит кальция, фосфора, магния, содержит незаменимые жирные кислоты, позволяет стабилизировать вес, улучшает состояние кожи, волос, ногтей, укрепляет костную ткань;
овсяное содержит растительный белок, клетчатку, витамины группы В, быстро усваивается, рекомендуется для детского питания, является полноценной альтернативой коровьего молока, способствует удалению холестериновых бляшек, нормализует обменные процессы;
в состав конопляного входят незаменимые аминокислоты, является лидером по содержанию антиоксидантов, восстанавливает работу кишечника, также рекомендуется при непереносимости глютена;
кокосовое молоко содержит витамины группы В, С, РР, кальций, магний, железо, клетчатку, укрепляет зубную эмаль, улучшает формулу крови, но относится к высококалорийным напиткам, может заменить полноценный прием пищи.

Умения и навыки

Годовалый малыш с каждым днем все больше и больше радует родителей новыми навыками и умениями. Развитие в этом возрасте происходит крайне интенсивно и за ним интересно наблюдать.

Что должен уметь ребенок в 12 месяцев:

Уверенно самостоятельно стоит.
Ходит сам или за руку.
Ползает (подобная потребность присутствует не у всех детей).
Поднимается на небольшие возвышенности, спускается обратно.
Достает из емкостей предметы, либо складывает предметы в емкость.
Собирает и разбирает пирамиду (необязательно в правильном порядке).
Собирает башню из кубиков.
Повторяет действия взрослых (причесывание, подкрашивание губ).
Играет в песочнице (набирает песок в ведро, стучит по формочкам, поднимает формочку).

Возможные проблемы и их решения

Годик и 4 месяца – возраст физической активности и становления характера, проявления самостоятельности, поэтому родителям придется запастись терпением. Следует быть готовыми к тому, что:

Ребенок активно изучает мир, при этом он уже может ходить, залезать на кроватку, стулья, другую мебель. Отсюда повышает риск получения травм. Не оставляйте малыша без присмотра, обезопасьте розетки, закройте шкафчики с химическими веществами, острыми или хрупкими предметами.
Чтобы узнать информацию о предмете, дети пробуют все «на зубок». Будьте осторожны с мелкими деталями, играми с ними.
Настроение вашего чада будет меняться чаще. Во – первых, ребенок уже проявляет своё «не хочу», во – вторых, реагирует на внешние ситуации. Например, ваш уход может вызвать плач, хотя раньше такого не случалось.
В 16 месяцев у малышей развивается эмпатия, поэтому нужно следить за собственным настроением, ваша нервозность или злость будут передаваться ребенку. И, напротив, вы можете зарядить его позитивом.
Это возраст, когда появляется слово «моё». Дети начинают осознавать, что игрушки принадлежат им, а вот делиться они пока не умеют, поэтому в кругу крох могут возникать конфликты

Стоит быть терпимее и стараться переключать детское внимание на что – то другое.

Навыки и умения малыша в 1 год и 5 месяцев: что умеет ребенок возрастом один и 5?

К возрасту год и пять месяцев кроха уже умеет многое.

Ходить кругами, прыгать, бегать, поворачивать в сторону во время бега.
Подниматься на ступеньку, перешагивать через небольшие предметы.
Залезать на диван, кресло или невысокий стул и слезать обратно.
Строить башню из 3-5 кубиков.
Бросать и ловить мяч.
Определять, где и что нарисовано на картинке (показывает пальцем, где медведь, где стол, где домик и т.д.).

Если малыш еще не овладел какими-то из перечисленных навыков, то на них надо обратить особое внимание и в процессе игры тренироваться.

Из бытовых навыков самые важные сейчас это:

проситься в туалет;
уверенно держать ложку;
пытаться самостоятельно есть густую пищу;
пить из чашки.

Если по каким-то причинам ребенок не умеет и, самое главное, не пытается этого делать, то надо проследить за его поведением. Если не хочет ничему учиться, лучше проконсультироваться с неврологом.