Распорядок дня новорожденного до 1 месяца по часам. таблица, советы врачей

Вторая неделя жизни младенца. Как правильно осуществлять уход

Пупочный остаток отпадает на 4 – 10 день жизни. Чаще всего это происходит в родильном доме. На месте остаётся только корочка, которая отпадёт за пару недель.

Обрабатывать пупочную ранку нужно 2 раза в сутки. Делать это следует после купания. Сначала пупочек обрабатывается перекисью, а затем – зелёнкой.

Когда следует обратиться к врачу?

Пупочек малыша мокнет, краснеет или имеется припухлость, а также от него исходит неприятный запах. Причиной этого может стать инфекция или наличие свища.
Выделения из пупка не проходят и на нём постоянно образуются корочки.
Если из пупка выделяется кровь – срочно звоните в «Скорую помощь».
В этой области есть выпячивание. Вероятнее всего. У ребёнка начала развиваться пупочная грыжа.

Особенности питания

Лучше всего, если в два месяца ребенок будет получать все необходимые компоненты вместе с молоком матери. Искусственный вариант кормления допускается использовать только в крайнем случае. Женщина должна больше отдыхать и правильно питаться. Благодаря этому удается предоставлять малышу молоко с полным комплектом питательных элементов.

Развитие новорожденного будет нормальным, если его кормить по смешанному режиму. Для этого необходимо делать перерыв в три часа. Допускается в редких случаях делать небольшие отклонения от графика. Их период не должен превышать полчаса. Если малышу уже исполнилось 10 дней, то он должен получать одну пятую часть от собственного веса. Если женщина сомневается в правильности выбранного варианта кормления, то ей рекомендуется провести замер на одну трапезу. Благодаря этому удастся получить суточную норму.

Для того чтобы ребенок смог набрать вес, родители должны придерживаться следующих правил:

Гидролизованную смесь целесообразно использовать в том случае, если у малыша ранее была диагностирована аллергия на молоко или другие пищевые продукты.
Если ребенок часто срыгивает, то целесообразно давать ему смесь с дополнительным добавлением крахмала или камеди. Быстро и эффективно избавиться от колик помогает питание с пробиотиками.
В медицинской практике все чаще встречаются случаи с лактазной недостаточностью. Дети не имеют ферментов для переваривания молочного сахара. Производители детского питания предлагают в таком случае использовать специальный вид искусственной смеси.

Вторая неделя очень важна при росте и развитии малыша. Если возникает необходимость пользоваться искусственным питанием, то его правильно подобрать поможет только врач. Для разогревания еды допускается применять только теплую воду. От привычной микроволновки следует отказаться. Она негативно влияет на структуру продукта и может привести к серьезным осложнениям.

Если мамочке удастся наладить процесс кормления правильно, то за 14 дней кроха должен прибавить в весе. Опорожнения должны быть внешне похожи на кашицу без дополнительных примесей. Грязный подгузник можно будет найти от трех до шести раз в сутки.

Ребенку нужно понимание

В два месяца малышу уже недостаточно того, что ему вовремя меняют подгузник и дают молоко. Теперь он нуждается в том, чтобы вокруг него находились люди. Ведь кроха уже все прекрасно понимает, различает звуки, видит лица окружающих людей и довольно быстро их запоминает. Он всегда улыбается при виде знакомого человека. Иногда путает кукол с людьми и тоже дарит им свою милую улыбку. В этом возрасте от крохи можно услышать первые звуки, похожие на «агу». Но это больше однозвучные фразы.

Родителям приятно слушать и видеть своего малыша. Мама может подолгу не отходить от кроватки чада, слушая его рассказы и повторяя за ним. Ведь можно заметить, что практически каждая мамочка повторяет мимику и звуки своего ребенка, ведь это так мило. Крохе же это нравится, ведь это своего рода разговор с самым родным на свете человеком. Малыш всегда с большой радостью проводит время с мамой и папой. Сейчас ему уже можно читать небольшие стихотворения, показывать новые игрушки, давать их потрогать, попробовать на вкус. Ведь ребенок в этом возрасте познает весь мир через рот и в этом нет ничего страшного ведь через подобное познание прошел каждый из нас.

Родители должны проводить много времени со своим чадом, чтобы у него развивались социальные навыки и потом не возникло проблем при поступлении в садик или в школу. С крохой следует проводить как можно больше времени, петь песни, что-то рассказывать или просто повторять за ним его же мимику.

Сыпь от подгузников

Чтобы предотвратить появление опрелостей, воспользуйтесь этими советами:

1) Меняйте подгузники часто, примерно каждые два часа. Замена подгузника с мокротой или на какалкой на чистый, сухой играет ключевую роль в предотвращении появления опрелостей. Это связано с тем, что, когда кожа слишком долго остается влажной, она становится более восприимчивой к ферментам, вызывающим сыпь.

2) Духи и спирты в мыле, ароматизированных детских салфетках и других продуктах, которые контактируют с нижней частью тела вашего ребенка, могут вызвать раздражение этой чувствительной детской кожи. Предотвратите появление опрелостей, протирая его попку ватными шариками или тряпкой, смоченной теплой водой, вместо салфеток – по крайней мере, на стадии новорожденного, когда эта нежная кожа наиболее чувствительна. Также выберите подход, основанный только на воде, или выберите продукты без спирта и запаха, если ваш малыш особенно склонен к высыпанию. Берите нежное детское мыло только при необходимости.

3) Иногда одноразовые супервпитывающие подгузники настолько эффективно удерживают влагу, что вызывают появление высыпаний. Попробуйте поэкспериментировать с разными типами подгузников или даже сменить одежду на ткань, чтобы узнать, помогает ли это предотвратить появление опрелостей. Тканевые подгузники обладают меньшей абсорбирующей способностью, что может способствовать более частой смене подгузников, а это, в свою очередь, может быть изменением к лучшему, если приведет к меньшему количеству высыпаний.

Сколько должен мочиться 6-недельный ребенок?

Все эти дополнительные кормления означают, что они будут больше мочиться, но от одного до десяти в день все еще нормально, если они мочат подгузник примерно шесть раз в день.

Как молодая мама, вы, вероятно, почувствуете, что проводите большую часть своего времени, исследуя содержимое подгузника вашего ребенка. Не волнуйтесь, вы не одиноки. Фактически, мы составили руководство по цвету какашек , которое поможет вам отличить странное от тревожного.

Физическое развитие

Морфологические показатели (рост, масса тела) увеличиваются уже не так стремительно, как на первом году жизни, но темпы роста остаются быстрыми. Психофизическое становление девочек происходит более быстрыми темпами.

Антропометрические данные детей в возрасте 1 год 7 месяцев. Девочки и мальчики

Мальчики	Девочки
Рост (см)
низкий – 77,7 (крайне низкий)	низкий – 72,8 (крайне низкий)
средний – от 80,5 до 86 (норма)	средний – от 78,8 до 84,7
высокий – 91,5	высокий – 90,6
Вес (кг)
низкий – 8,0 (крайне низкий)	низкий – 7,3 (крайне низкий)
средний – от 10,0 до 12,5	средний – от 9,2 до 11,8
высокий – 15,6	высокий – 15,4

1.1. Моторное развитие ребенка в 1 год 7 месяцев

Маленький человечек самостоятельно ходит, бегает, любит преодолевать препятствия. Движения стали более координированными, он любит играть в подвижные игры. Любимая игра – это игра с мячом. 70% времени бодрствования у детей такого возраста уходит на активные движения.

Кроме этого малыш:

уверенно сидит на стульчике;
может самостоятельно сесть и встать со стульчика;
держит равновесие во время ходьбы и бега;
может переступать небольшие препятствия (кубики, игрушки);
выполняет простейшие физические упражнения – наклоны, повороты, движения руками и головой, приседания;
поднимается по лестнице без помощи:
спускается по лестнице с помощью взрослого;
поднимается ножками по наклонной поверхности при поддержке взрослого;
поднимается ползком по наклонной поверхности самостоятельно;
начинает учиться (уже умеет) подпрыгивать на месте и с продвижением вперед.

При этом он нарочно выбирает себе пути с препятствиями – горками, ямками, с удовольствием перешагивая их.

Задача родителей – удовлетворять потребность малыша в активном движении. Стимулируя желание заниматься упражнениями, родители сформируют у своего чада интерес и потребность к физкультуре.

ВАЖНО! Физические упражнения проводятся в игровой форме (зайки прыгают, гуси шипят, птички летают). Длительность комплекса не более 3 минут, 2-3 упражнения выполняются по 4-5 раз.. Хорошо укрепляет и массажирует стопу ходьба по «Дорожкам здоровья», бег с каталками – бабочками, вертолетами и т

Хорошо укрепляет и массажирует стопу ходьба по «Дорожкам здоровья», бег с каталками – бабочками, вертолетами и т. п.

1.2. Что должен уметь малыш в возрасте 19 месяцев

Навыки самообслуживания:

пытается самостоятельно (а некоторые уже умеют) кушать, пользуясь ложкой;
пьет из чашки, уверенно пользуется чашкой-непроливайкой;
умеет пользоваться зубной щеткой, полотенцем и салфеткой;
испытывает потребность в чистоте, требует помыть руки, просит салфетку;
пробует причесываться;
умеет пользоваться горшком;
пытается самостоятельно одеваться и раздеваться;
если чувствует, что ему жарко, то требует снять с него одежду;
пытается «помогать» маме в домашних делах – стирать, накрывать на стол, подметать.

Происходит социализация. Кроха начинает общаться со сверстниками на своем, инопланетном языке. Это очень способствует и развитию речи.

Примерный режим дня ребенка 1 месяца жизни

Главное требование, которому должен отвечать режим в период новорожденности, заключается в следующем: ребенок должен расти здоровым и счастливым – а значит, получать столько молока и столько спать в сутки, чтобы иметь возможность нормально развиваться.

Жизненные потребности грудничка в первый месяц жизни минимальны. Правильно подобранный режим дня по часам поможет лучше распределить и выполнять дела, связанные с уходом за малышом:

Режим кормления – включает минимум 6 приемов пищи в день с промежутком не более 3,5 часов. Ночной перерыв иногда может составлять до 4-6 часов;
Дневной сон – у младенца сон в светлое время суток должен быть непрерывным 1,5-2 часа и от 4-5 раз в день;
Ночной сон – его общий объем с перерывами на кормления по требованию в среднем может занимать 6-8 часов;
Прогулки – рекомендованы новорожденным детям и утром и вечером. Продолжительность нахождения на улице в этом возрасте зависит от времени года и погодных условий.

Составить режим дня ребенка в первый месяц поможет таблица, которую можно взять за основу для организации распорядка.

Время	Режимные процессы
6.00	Первое кормление. Стараемся запеленать малыша до процесса кормления, затем кормим, а после укладываем младенца спать.
8.30	Утренний туалет грудничка: смена подгузника, умывание, обработка носика от слизи и корочек.
8.45	Второе кормление. После кормления нужно подержать ребенка вертикально, чтобы он отрыгнул лишний воздух.
9.00	Сон.
12.00	Третье кормление, бодрствование, легкий массаж животика.
12.30	Прогулка на улице: в теплое время года – от 1 до 1,5 часов, в холодное – до 1 часа (в зависимости от погоды).
15.00	Четвертое кормление.
15.30	Сон на улице или в случае плохой погоды дома при открытом окне/форточке (главное условие при домашних «прогулках», чтобы не было сквозняка).
17.00	Бодрствование.
18.00	Пятое кормление, сон.
19.30	Бодрствование.
20.30	Купание.
21.00-21.30	Шестое кормление, сон.
с 22.00 до 6.00	Ночные кормления по требованию

Важно! Правильно сформированный распорядок дня – один из важных факторов, влияющих на здоровье грудного ребенка. Для младенца раннего возраста режим является основой воспитания

Что можно давать в три недели новорожденному

В вопросе питания едины и педиатры и бабушки:

в 3 недели новорожденному необходимо только грудное молочко или качественная, адаптированная смесь.

Ведь сам процесс кормления природой устроен так, что это не просто насыщение маленького человечка, это теснейший контакт, в котором малютка чувствует себя наиболее защищенным. Детки стремятся получить не только физиологическую, но и психологическую близость с мамой и пронести это приятное чувство через всю свою жизнь.За сутки младенец должен высасывать около 500 миллилитров смеси или молочка и набрать 200 граммов за неделю. Регулярно укладывайте малютку на весы – это поможет Вам правильно ориентироваться и не переживать попусту.

Особенности питания

В год малыша рекомендуется по-прежнему кормить грудью либо адаптированной молочной смесью. Но грудное молоко или смесь уже не является основной пищей

Также в рацион важно включать и иные продукты, обеспечивающие поступление в детский организм необходимых полезных веществ. В годик малыш ест гораздо реже, чем в первые полгода жизни

Он принимает пищу 6 раз (с кормлениями молоком). Размеры порций тоже увеличиваются с учётом потребностей растущего организма.

Годовалый ребёнок имеет порядка 8-10 зубов, поэтому можно развивать жевательные навыки. Для этого предлагайте не только пюреобразную еду, но и мягкую пищу маленькими кусочками (размером 1-1,5 см.). Это могут быть свежие или термически обработанные нетвёрдые овощи и фрукты. Также можно давать детское печенье, хлеб.

Какие продукты должны входить в рацион

Питание крохи в год должно быть разнообразным, полноценным, сбалансированным. В рацион входят следующие продукты:

Грудное молоко либо смесь. Суточный объём уже не велик, можно оставить всего два кормления: утреннее после пробуждения, а также вечернее перед сном. Но молоко или смесь можно предлагать на полдник.
Злаки: пшеница, кукуруза, греча, рис, ячмень. Злаки предлагаются в виде каш, в составе хлебобулочных и макаронных изделий.
Яйца: либо куриные, либо перепелиные. Сначала даётся желток, потом постепенно вводится и белок.
Мясо: говядина, крольчатина, телятина.
Субпродукты (говяжьи): печень, язык, сердце.
Птица: индейка, курица (если нет аллергии).
Овощи, бахчевые культуры, корнеплоды: морковь, картофель, разные сорта капусты, кабачки, свекла, тыква.
Фрукты и ягоды: груши, сливы, черника, абрикосы, яблоки, персики, малина. Даются в свежем виде, в пюре, компотах. Цитрусы в год не предлагаются. Красные ягоды и фрукты исключаются при наличии аллергических реакций.
Кисломолочные продукты: йогурты, творог, сыр твёрдого сорта (слабосолёного).
Коровье молоко.

Приём пищи	Продукты питания
Первый приём	Смесь либо грудное молоко.
Завтрак	Безмолочная либо молочная каша (можно со сливочным маслом), половинка яйца, по желанию немного фруктов (можно положить в кашу), сок.
Обед	Овощное блюдо (суп, пюре, рагу), растительное масло, мясо или рыба (в виде паровых фрикаделек или котлеток, суфле), кусочек хлеба, сок.
Полдник	Творог, фрукты, детское печенье, кефир/молоко.
Ужин	Овощное блюдо (можно с макаронами), чуть-чуть растительного масла, рыба или мясо, сок или компот.
Последний приём пищи	Грудное молоко либо молочная смесь.

Нормы, размеры порций и объёмы употребления продуктов

Сколько за день должен съедать ребёнок в один год? Чтобы определить норму, можно массу тела крохи разделить на 8 или 9. В среднем кроха, имеющий вес 10-11 килограммов, будет съедать за сутки от 1100 до 1300 граммов.

Теперь рассмотрим нормы употребления для отдельных продуктов:

Грудное молоко или смесь – до 300-400 мл.
Каша – 200 г.
Пюре из овощей – 200 г.
Пюре из фруктов – 110-125 г.
Фруктовый детский сок – около 100 мл.
Кисломолочные продукты – до 200 г.
Мясо – 70-80 г.
Рыба – порядка 60-70 г.
Коровье молоко – не больше 150-200 мл.
Печенья, детские сухарики – 10-20 граммов.
Пшеничный хлеб – 10-15 граммов.
Растительное масло – 5 г (чайная ложка).
Сливочное масло – 5 г.
Яйцо – 50-60 г (половинка куриного яйца).

Родители, внимание!

Нужно запомнить, что взвешивать ребенка рекомендуют утром и желательно до кормления. Именно этот вес будет максимально точным. Если же делать это вечером, то показатель будет выше утреннего, ведь малыш кушал весь день. Сравнивать эти цифры не имеет смысла.

Нужно обращать внимание на общее состояние ребенка, его активность, цвет лица и щек. В этом возрасте все малыши становятся немного кругленькими, хорошо набирают вес и не менее хорошо кушают

С каждым днем ребенок становится все более активным, и к трем месяцам его ручки и ножки, а также тело становятся заметно длиннее. А также такая активная жизнедеятельность положительно влияет на укрепление мышц, исчезает жировая прослойка. К концу второго месяца ребенок должен стать немного стройнее.

Каждый родитель должен также запомнить, что температура у 2-месячного ребенка еще не установлена и может периодически колебаться. Но колебания эти незначительны: от 36,4 до 37,2. Если же вы заметили резкое повышение температуры и общее недомогание малыша, то нужно немедленно обратиться к специалистам.

Оценка новорожденного по шкале Апгар

Через минуту после рождения ребенок проходит свой первый в жизни тест — его оценят по шкале Апгар. Оценка, которую получит малыш, показывает не только его состояние при рождении, но и необходимость реанимационных мероприятий (если он родился с низкой оценкой по шкале Апгар).

Шкала АПГАР таблица

Стоит упомянуть и о рефлексах, которые демонстрирует новорожденный ребенок. Их общее количество достигает 75 рефлексов, среди которых можно выделить наиболее значительные. Это рефлекс Моро, который заключается в том, что если убрать поддержку, малыш попытается ухватиться за что-нибудь. Наблюдается у крохи и рефлекс Робинсона – ребенок старается крепко схватить пальцы, вложенные в его ладошки. Сосательный рефлекс и хоботковый рефлекс, заключающийся в выпячивании губ при прикосновении к ним, помогают малышу обнаруживать источник пищи. Внимания заслуживает и защитный рефлекс — лежащий на животе малыш молниеносно поворачивает набок голову, чтобы не задохнуться.

Гигиенические процедуры

Гигиенические процедуры ребёнка годовалого возраста включают:

Умывания. Умывать кроху следует утром после пробуждения. Используйте тёплую воду, не допускайте её попадания в глаза

Обильно смачивайте руку и осторожно проводите ею по лицу малыша
Важно, чтобы процедура была комфортной, иначе ребёнок будет бояться умываний и наотрез отказываться от них.
Чистку зубов. Такую процедуру следует начинать проводить после появления первых зубок
Используйте мягкую силиконовую щётку (есть варианты, надеваемые на палец родителя), специальную детскую пасту

Чистки проводятся утром и вечером.
Мытьё рук. Ручки нужно мыть после прихода с улицы с использованием мыла. Перед приёмами пищи достаточно мытья проточной водой.
Купание. Купайте малыша в детской ванночке или во взрослой в специальном сидении. Поддерживайте оптимальную температуру воды – около 37-37,5 градусов. Предлагайте водные игры с резиновыми игрушками.

Сколько грамм набирают новорожденные в неделю?

Вес и сколько малыш должен прибавить:

Первая неделя	Мальчики рождаются с весом 2500-4400 г, девочки – с весом 2400-4200 г. В первые дни нормальной является потеря до 10% веса (в среднем теряют 5-7%), с которым кроха родился, но к концу первой недели малыш зачастую набирает этот вес обратно, а некоторые младенцы еще и прибавляют до 100 г.
Вторая неделя	В начале этой недели вес ребенка примерно тот же, с которым он родился, но некоторые младенцы на второй неделе все еще возвращают вес, потерянный после родов. Большинство малышей начинают активно прибавлять в весе и набирают в среднем 150-250 г (минимум 20 г в день).
Третья неделя	На этой неделе детки прибавляют примерно 200-250 г.
Четвертая неделя	К концу недели ребенок прибавляет в среднем 170-200 г, поэтому вес мальчиков в 4 недели составляет 3400-5800 г, а девочек – 3200-5500 г.

Помните, что данные в таблице являются примерными, а каждый карапуз развивается индивидуально, поэтому допустимы небольшие отклонения. Если же отличия от данных показателей значительные, проконсультируйтесь с педиатром.

РЕЖИМ СНА НОВОРОЖДЕННОГО РЕБЕНКА

До четырех месяцев сложно говорить о каком-то четком режиме сна и бодрствования новорожденного малыша. В первые 4 месяца после рождения ребенок проживает неврологическое «взросление» и настройку «сонных» процессов.

Режим сна у грудничков примерно такой:

В первые несколько недель жизни новорожденный может спать от 17 до 20 часов в сутки

Важно следить за временем бодрствования, то есть временем между снами малыша. Оно включает в себя кормление, подготовку ко сну и укладывание

До двух месяцев время бодрствования составляет не более 75 минут.
С 2 до 4 месяцев сон сокращается до 14-16 часов в сутки. А время бодрствования, наоборот, увеличивается до 90 минут. Даже перегул в 5-10 минут может вызвать короткие сны и частые пробуждения ребенка.
До 3 месяцев дневные сны могут быть по 20-30 минут или, наоборот, по 2-4 часа. В каждом случае в этом возрасте это норма. Отрезки дневного сна ребенка начнут удлиняться до 40-60 минут после 3 месяцев, а их количество сократится до 3-4.

Продлевайте сон новорожденного качанием, грудью, соской, прогулкой в коляске. Желательно чередовать каждый способ успокоения малыша, чтобы не возникла привычка к одному из них в будущем.

Если предыдущий сон все-таки был коротким, время бодрствования до следующего сна тоже следует уменьшать — минимум на 15 минут.

Для настройки внутренних часов у новорожденного выносите его почаще на яркий дневной свет и приглушайте освещение в ночные часы. В дальнейшем это поможет наладить режим сна и бодрствования грудничка.

Что малыш умеет?

Лежа на животе и пребывая в вертикальном положении, младенец уже научился удерживать голову. Если поддерживать малютку в вертикальной позе под мышками и поставить на прочную поверхность, ребенок будет опираться ножками. Кроме того, лежа на спине, кроха уже научился поворачивать на бочок.

Зрение крохи активно развивается

Малыш длительное время рассматривает предметы вокруг, обращая внимание и на неподвижные, и на быстро движущиеся объекты. Чтобы лучше видеть все в позе лежа на животике, кроха приподнимается на предплечьях.

Звуки, издаваемые трехмесячным младенцем, стали разнообразнее

К гласным добавляются согласные. Пребывая в хорошем настроении, малыш подолгу гулит.

Ребенок в 3 месяца очень эмоциональный. Малыш бурно радуется появлению мамы и общению с ней. Комплекс оживления возникает также при пении взрослого, звуках музыкальных инструментов и виде игрушек. Если кроха чем-то недоволен, вы услышите громкий плач. Отрицательные эмоции возникают у 3-месячного ребенка, когда прекращается общение с мамой, внезапно исчезает игрушка, резко меняется окружающая температура, появляется ограничение движения или боль.

К трем месяцам малыш начинает более активно осваивать мир на вкус, посасывая все, что сможет взять ручками. В первую очередь младенец сосет свои кулачки или пальцы.

Плохое поведение — маме

Те, кто остаются с вашим ребенком без вас, наперебой рассказывают, как он хорошо себя ведет — с бабушкой, с няней, даже с папой. Как с ним интересно и какой он покладистый. Но вот приходит мама — и ребенок как наказание. Знакомо?

Дело не в неправильном воспитании. Дело в том, что к маме — самая сильная любовь и, соответственно, ее обратная сторона — основные эмоциональные претензии

И неважно, какая вы мама. Вы можете быть супермамой и вообще никаких ошибок не делать

Такого, конечно, не бывает, но тем не менее. Сливки плохого поведения достаются именно маме. Это просто правило, вытекающее из особенностей детского существования. И все это мама должна претерпевать. Не надо думать, что, мол, я лучше уйду на работу или побуду где-нибудь, а ребенок будет себя лучше вести, будет меньше истерик. Нет. Смысл развития в том, чтобы об маму это все оттачивать: и волю, и истерики. Маме надо лишь набраться терпения и научиться правильно реагировать.

Заключение

Вот мы и познакомились с тем, как проходит день 2-месячного ребенка, что он должен успеть сделать за это время, чему уже научился за свою короткую жизнь. Он заметно отличается от того карапуза, каким появился на свет, но ему предстоит еще так много узнать

А помогать ему в этом должны любимые родители, которые обязаны обучить его всему тому, что знают сами, окружить заботой, вниманием и любовью. Только в таких условиях малыш может нормально развиваться

Задача мамы — обеспечить крохе правильное питание, спокойный сон 2-месячного ребенка ночью и днем. Это только кажется, что требований слишком много, на самом деле, когда ты стараешься для любимого малыша, то все получается само собой.