Спортивный досуг для старшей группе «путешествие в страну здоровья»

Ход развлечения.

В зал под музыку входят дети.

Ведущий.

Ребята, в наш садик пришло письмо от Мартышки с острова «Здоровье». Сейчас узнаем, что же она нам пишет. (Открывает письмо и читает.) «Здравствуйте, ребята! Помогите, пожалуйста, нашему пирату, который очень сильно заболел». Дети, вы согласны отправиться на остров? (ответ детей). Но прежде чем мы с вами отправимся в путешествиеответьте мне на вопрос : «Кто скажет, что значит быть здоровым?» (ответы детей) Да, вы правы, это значит не болеть, заниматься спортом, закаляться, есть только полезные продукты, овощи и фрукты. А еще не сидеть на месте, а больше и чаще двигаться.

Давайте встанем друг за другом и отправимся в путешествие.

Дети встают друг за другом.

Ведущий:

В путь дорогу собираемся

За здоровьем отправляемся

Впереди препятствий много

Будет трудная дорога!

Чтоб ее преодолеть

Нам придется попотеть (дети строятся в колонну по одному)

Мы шагаем друг за другом (ходьба друг за другом)

Лесом и зеленым луг

Дальше, дальше мы шагаем

Ножки выше поднимаем

Раз, два, три, четыре –

Шаг потверже, взмах пошире,

Веселей, дружок, шагай,

Посмелей не отставай!

Дети останавливаются.

Ведущий:

Впереди нас синее море, давайте возьмёмся за руки и скажем: «Море волнуется раз, море волнуется два, море волнуется три, остров «Здоровье» нас ждем впереди»!

Ведущий:

Вот мы и попали на этот остров. Но здесь кажется совсем никого нет.

В это время под музыку входит Пират.

Пират:

А кто это тут шумит и спать мне мешает?

Ведущая:

Это мы ребята из детского сада. А ты кто такой? И почему ты замотался шарфом, ведь здесь так тепло?

Пират:

Я Пират. А в шарфе, потому что я болею.

Ведущий:

Ты, наверное, не закаляешься и не делаешь зарядку, поэтому болеешь?

Пират:

А что это такое?

Ведущий:

Ребята, давайте расскажем покажем Пирату, что такое зарядка. И ты Пират, вставай вместе с нами.

Ребенок:

Зарядка всем полезна,

Зарядка всем нужна,

От лени и болезней

Спасает всех она!

Пират снимает свой шарф и встает вместе с ребятами делать зарядку.

Дети выполняют зарядку под музыку ___

Дети садятся на стульчики

Пират:

Ладно, ладно теперь я буду стараться! И каждый день делать зарядку.

Ведущий:

А теперь давай отгадаем загадки, я начну, а вы кончайте. Дружно хором отвечайте.

Загадки:

1. Чтоб здоровым, чистым быть

Нужно руки … (с мылом мыть)

2. Здоровье в порядке

Спасибо … (зарядке)

3. Ежедневно закаляйся.

Водой холодной … (обливайся)

4. Не болеет только тот,

Кто здоров и любит … (спорт)

5. Защититься от ангины

Нам помогут … (витамины)

Ведущий:

Давайте немного поиграем.

Игра полезные продукты.

Дети встают в круг, под музыку передают мяч друг другу, как музыка останавливается, тот у кого оказался мяч называет полезный продукт, фрукт или овощ.

Пират:

Спасибо ребята, теперь я буду правильно питаться!

Ведущий:

Пират, а ты хочешь поучаствовать с нашими ребятами в соревнованияз?

Пират:

Конечно, хочу!

Эстафеты. (эстафеты проводятся под музыку)

1. Перекати кокосы.

Дети должны взять мяч из корзины и перекатить его до обруча. Мяч оставить в обруче и бегом вернуться к следующему игроку, чтобы передать эстафету.

2. Ловкие обезьянки.

Дети должны собрать разбросанные на полу бананы в корзинки.

3. Разожги костер.

Ребенок берет кеглю, проползает под дугой и бежит к обручу, кладет в него палочку и бегом возвращается назад.

4. Пройди по подвесному мостику.

Участники должны пройти ровно по веревке, разложенной на полу до конечной точки, назад вернуться бегом, переда эстафету другому участнику.

Ведущий:

Дорогой наш пират, нам пора прощаться и возвращаться в детский сад!

Пират:

Как жаль! Мне так весело и интересно было с вами игратьь, соревноваться. Вы наусили меня очень многому!

Ведущий:

Пообещай нам, что будешь каждый день делать зарядку, закаляться и правильно питаться!

Пират:

Обещаю! Ребята, я хочу подарить вам на память подарок.

Передает ребятам сундук, в котором лежит сюрприз.

Ход занятия.

Дети входят в спортивный зал.

Восп: Здравствуйте ребята. Очень рада всех вас видеть. Ребята сегодня утром почтальон принес письмо, давайте посмотрим от кого оно и что там написано. Инструктор читает письмо. Дорогие ребята, вам пишут жители страны здоровье. В нашей стране все жители здоровы и сильны, у нас нет никаких болезней, потому что у нас всегда хорошее настроение, мы занимаемся спортом, следим за чистотой, правильно питаемся и много гуляем и никого не обижаем.

Ждем вас в гости.

Восп. Предлагает детям отправиться в Страну здоровья.

Полоса препятствий: Проползти по скамье на животе подтягиваясь руками, пролезть под дугу, шагать по кочкам, подняться по горке на возвышение и спрыгнуть с него на мат, прыжки из обруча в обруч, ходьба по дорожкам, прыжки через модули. (дети проходят полосу препятствий 3 раза)

Восп: Обращается к детям – «Вот мы и попали с вами в страну здоровья, ребята вы не устали? Тогда давайте проведем экскурсию по стране здоровья. Первый город который мы посетим – это город Гигиены.

Восп. ает детей о значении гигиенических процедур (ответы детей). А теперь давайте посоревнуемся, чья команда самая быстрая и чистая.

Эстафета «Чистюля»

Атрибуты: мыло, зубная паста, зубная щетка, полотенце, расческа, бумажные салфетки, поднос.

Дети строятся в две колонны по 8 человек. По команде «раз два три- беги!» бегом по очереди переносят предметы гигиены, первый ребенок бежит с подносом и кладет его на стол, и так далее. Последний ребенок бежит до стола, забирает все предметы гигиены неся их на подносе, возвращается к своей команде.

Вос: Ребята,п вы все теперь знаете, что нужно соблюдать гигиену, содержать свое тело в чистоте. Умываться, принимать душ, чистить зубы, ведь от грязи может самый здоровый человек заболеть. Первый закон страны Здоровья – это чистое тело. В стране здоровья есть еще и другие законы.

Восп: Ребята, давайте дальше отправимся путешествовать по стране Здоровья, и посетим город Спорта.

Эстафета: «Хоккей»

Команда стоит в колонне по одному, у первого игрока в руках клюшка, шайба лежит на полу. По

сигналу игрок ведет шайбу клюшкой до конуса. Обводит конус и возвращается к своей команде,

передает клюшку следующему.

Эстафета: «Кто быстрее!»

Команда стоит в колонне по одному, у первого участника в руках мягкий модуль. По сигналу

первый ребенок, катит перебирая руками модуль до конуса, обводит конус, возвращается к своей команде таким же способом.

Восп: Ребята вы все хорошо играли, соревновались, вы двигались. Мне кажется, что вы сможете назвать еще один закон Страны Здоровья. Здоровье- это движение.

Восп: А сейчас мы проведем конкурс.

Конкурс: Кто быстро и правильно найдет картинки с полезными и вредными продуктами питания.

Оборудование: картинки с изображением продуктов питания, разложенные на полу.

Два участника

(игру повторять 2-3 раза).

Восп: Ребята, вы молодцы быстро справились с этим заданием. Вы теперь хорошо запомнили, чтобы быть здоровым, нужно правильно питаться есть полезные продукты и витамины. И это как вы уже догадались, еще один закон страны Здоровье.

Здоровье – это правильное питание.

Восп: В стране Здоровья есть еще один закон. Скажите, должен ли здоровый человек быть добрым, щедрым, помогать людям, уметь видеть и понимать прекрасное? (ответы детей).

Вы сейчас открыли четвертый закон страны Здоровья, Здоровье – это доброе сердце.

Игра «Передай не зевай»

Оборудование: обручи – 6 штук, кубики – 15 штук,

Дети стоят в колонне друг за другом, перед первым ребенком два обруча в одном из них лежат пять кубиков. Первый ребенок берет кубик и передает его следующему над головой. Последний ребенок передает кубик снизу между ног впереди стоящему. После того как кубик оказался снова у первого ребенка он кладет его в противоположный обруч и только после этого может взять следующий кубик.

Восп: Ребята, давайте вспомним все законы страны Здоровья.

— Здоровье – это чистое и сильное тело;

— Здоровье – это правильное питание;

— Здоровье – это движение;

— Здоровье – это доброе сердце.

Восп: Теперь вы знаете законы страны Здоровья и если вы будете соблюдать иж, то сможете стать жителями Страны Здоровья!

До скорых встреч. Желаю вам здоровья!

Дети: выходят из спортивного зала.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Все про детей
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: